Як зрозуміти, що треба подавати на розлучення

Які питання варто поставити собі перед тим, як прийняти остаточне рішення і почати діяти.

Це рішення зважене?
По-перше, задумайтеся, чи не було у вас депресії останнім часом. Цей стан заважає нам приймати раціональні рішення, міркувати логічно. Проаналізуйте, чи дійсно ваше рішення засноване на тому, що вам не підходить саме ваш партнер.

По-друге, якщо ви вирішили, що так, проблема в партнері, тоді спробуйте сформулювати, що і як ви будете йому говорити. Постарайтеся бути доброю і тактовною, навіть якщо у вас накопичилися образи і злість. Особливо це стосується тих відносин, в яких є діти.

Чи готові справлятися з сумнівами, які будуть виникати навіть після зваженого рішення?
Сумніви часто виникають, коли ви вже оголосили про своє бажання піти, а партнер так чи інакше долучився до вашого рішення. Вони пов'язані в першу чергу з невідомістю і невизначеним майбутньому.

Згадайте, що саме вас не влаштовувало в цих відносинах, і подумайте, хотіли б ви до цього повернутися.

Чи готові ви якийсь час відчувати почуття провини?
Полегшення, яке ви відчуєте, коли оголосите про розлучення, оманливе. Дуже скоро, ймовірно, ви відчуєте почуття провини, особливо якщо реакція вашого партнера буде викликати жалість.

Не варто уникати цього відчуття, спробуйте його прийняти. Крім того, зосередьтеся на тому, чому ви вирішили залишити партнера.

Чи готові ви втратити деяких друзів?
Ваше життя зміниться і, на жаль, ваше коло спілкування теж. Якщо у вас була загальна компанія друзів, будьте готові до того, що хтось із них займе сторону партнера.

Ймовірно, це не найголовніше в ситуації з розлученням, але важливо продумати будь-які дрібниці, щоб підготуватися до них морально.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато