Як подолати свої страхи перед новою роботою?

Нова робота - це яскрава подія в нашому житті. Але більшість з нас бояться "влитися" у новий колектив.

Не бійтеся показати, що ви чогось не знаєте. Задавайте питання і більше цікавтеся новою інформацією. Це допоможе уникнути провалів.

Пам'ятайте: все, що вам здається таким чужим, скоро стане звичною робочою атмосферою. Ви трохи розслабитеся і не будете відволікатися від роботи.

Пробуйте налагодити відносини з новими співробітниками. Одинакам складніше впоратися з труднощами, а товариші завжди підтримають і підстрахують. Але не намагайтеся бути ідеальними - таких зазвичай не дуже-то шанують.

Після кінця робочого дня відволікайтеся на відпочинок, прогулюйтеся на свіжому повітрі. Це допоможе розвантажитися, переключитися з ділових проблем і зануритися в побутові питання.

Застава продуктивного робочого дня - якісний сон. Дотримуйтеся правильного режиму відпочинку. Також не забувайте про збалансоване харчування.

Не хапайтеся за все і відразу. По-перше, це покаже, що вам не шкода себе, і керівництво регулярно буде завантажувати вас важкою роботою. По-друге, це з самого початку забере багато сил і знизить продуктивність в подальшому.

Будьте пунктуальними, дотримуйтесь корпоративної етики і дотримуйтеся загальноприйнятих правил.

Протягом робочого дня балуйте себе фруктами або горішками - вони наситять ваш організм енергією.

Налаштовуйтеся тільки на хороше, формуйте позитивні думки. І тоді все у вас вийде.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.