8 "хитрих" ворогів жіночого оргазму

Жіночий оргазм - явище непостійне. Але від нього багато в чому залежить якість статевого життя жінки. Проте є певні "вороги" жіночого оргазму, які не дозволяють повністю насолодитися інтимним життям.

1. Нерегулярний секс. Якщо жінка займається коханням раз на місяць, то оргазму в неї може й не бути. Щоб мати натреновані м'язи і вічне сексуальне бажання, необхідно займатися сексом не менше 3 разів на тиждень.

2. Шкідливі звички. Алкоголь підвищує активність статевих гормонів, при цьому знижує чутливість ерогенних зон. Таким чином, не може бути й мови про оргазм. Нікотин теж порушує сексуальне життя.

3. Нижня білизна. Корсети, стрінги, боді - така білизна виглядає дуже спокусливо. Проте всі вони дуже шкодять тілу. Вони викликають порушення кровотоку до геніталій, що в підсумку може мати сумні наслідки для організму жінки.

4. Зайва вага. Щоб мати змогу відчути справжню насолоду під час занять сексом, варто "викинути" зі свого раціону солодке, борошняне і іншу висококалорійну їжу. Якщо їсти за 3 години до сексу, тоді жінка може відчути оргазм.

Читайте також про найсексуальніше подружжя Голлівуду.

5. Молодість. За статистикою, дві третини жінок відчувають оргазм вперше приблизно в 30 років і після народження дитини. Пов'язано це з гормональною перебудовою організму.

6. Ліки. Багато нешкідливих препаратів можуть привести до порушень в сексуальній сфері. Це насамперед засоби для пониження тиску, транквілізатори, антидепресанти, спазмолітики і сечогінні. Не менш небезпечні й таблетки від алергії і для зняття симптомів застуди - вони частково всмоктуються в кров і впливають не тільки на слизові верхніх дихальних шляхів, а й на всі слизові організму.

7. Холодні ноги Кілька років тому голландські вчені виявили на шкірі стоп особливі рецепторні клітини, безпосередньо пов'язані з величиною сексуального задоволення. Це науково пояснює, чому масаж стоп - невід'ємна частина еротичного, і відкриває ще більш цікаві можливості.

8. Слабкі м'язи Їм потрібна навантаження. Без неї вони слабшають, старіють і навіть можуть атрофуватися. М'язи піхви не виняток, без фізичної активності вони стають млявими. Адже оргазм - це скорочення м'язів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли почуття гаснуть від втоми: що таке емоційне вигорання в парі?

Сімейні справи | 08:30, 20.06.2026

Хронічний стрес, побутова рутина та нескінченні обов'язки можуть призвести до стану, коли партнери більше не відчувають нічого, крім повної байдужості.

Емоційна безпека в парі: як створити простір, де не страшно бути слабким і справжнім?

Сімейні справи | 07:30, 20.06.2026

Найміцніший шлюб тримається не на палкій пристрасті, а на глибокому відчутті психологічної безпеки поруч із коханою людиною.

Як навчитися чути партнера та наповнювати його «емоційну посудину»?

Сімейні справи | 06:30, 20.06.2026

Часто партнери щиро люблять один одного, але почуваються самотніми лише тому, що розмовляють на абсолютно різних емоційних мовах.

Як парі висловлювати невдоволення без образ і руйнації стосунків?

Сімейні справи | 01:20, 20.06.2026

Конфлікти є в кожній парі, проте одні партнери після сварки стають ближчими, а інші — роками накопичують токсичні образи.

«Я працюю, а ти сидиш вдома»: як приборкати фінансовий аб'юз та докори з боку чоловіка?

Сімейні справи | 19:30, 18.06.2026

Фрази у стилі «я ці гроші важко заробляю, а ти витрачаєш їх на дурниці» — це перші тривожні дзвіночки економічного насильства в родині.

Як жінці зберегти психологічний комфорт, коли заробляє лише чоловік?

Мама | 08:30, 18.06.2026

Необхідність щоразу просити гроші навіть на дрібні особисті потреби викликає у молодих мам почуття приниження, тривоги та втрати контролю над власним життям.

Чому фінансові конфлікти загострюються після народження малюка?

Післяпологовий період | 07:30, 18.06.2026

Зміна фінансового статусу родини після появи дитини — один із найпотужніших тригерів для сварок, який здатний похитнути навіть найміцніший шлюб.