8 "хитрих" ворогів жіночого оргазму

Жіночий оргазм - явище непостійне. Але від нього багато в чому залежить якість статевого життя жінки. Проте є певні "вороги" жіночого оргазму, які не дозволяють повністю насолодитися інтимним життям.

1. Нерегулярний секс. Якщо жінка займається коханням раз на місяць, то оргазму в неї може й не бути. Щоб мати натреновані м'язи і вічне сексуальне бажання, необхідно займатися сексом не менше 3 разів на тиждень.

2. Шкідливі звички. Алкоголь підвищує активність статевих гормонів, при цьому знижує чутливість ерогенних зон. Таким чином, не може бути й мови про оргазм. Нікотин теж порушує сексуальне життя.

3. Нижня білизна. Корсети, стрінги, боді - така білизна виглядає дуже спокусливо. Проте всі вони дуже шкодять тілу. Вони викликають порушення кровотоку до геніталій, що в підсумку може мати сумні наслідки для організму жінки.

4. Зайва вага. Щоб мати змогу відчути справжню насолоду під час занять сексом, варто "викинути" зі свого раціону солодке, борошняне і іншу висококалорійну їжу. Якщо їсти за 3 години до сексу, тоді жінка може відчути оргазм.

Читайте також про найсексуальніше подружжя Голлівуду.

5. Молодість. За статистикою, дві третини жінок відчувають оргазм вперше приблизно в 30 років і після народження дитини. Пов'язано це з гормональною перебудовою організму.

6. Ліки. Багато нешкідливих препаратів можуть привести до порушень в сексуальній сфері. Це насамперед засоби для пониження тиску, транквілізатори, антидепресанти, спазмолітики і сечогінні. Не менш небезпечні й таблетки від алергії і для зняття симптомів застуди - вони частково всмоктуються в кров і впливають не тільки на слизові верхніх дихальних шляхів, а й на всі слизові організму.

7. Холодні ноги Кілька років тому голландські вчені виявили на шкірі стоп особливі рецепторні клітини, безпосередньо пов'язані з величиною сексуального задоволення. Це науково пояснює, чому масаж стоп - невід'ємна частина еротичного, і відкриває ще більш цікаві можливості.

8. Слабкі м'язи Їм потрібна навантаження. Без неї вони слабшають, старіють і навіть можуть атрофуватися. М'язи піхви не виняток, без фізичної активності вони стають млявими. Адже оргазм - це скорочення м'язів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.

Пастка «емоційного донорства»: чому один з партнерів вигорає швидше?

Сімейні справи | 00:30, 21.06.2026

У багатьох парах один із партнерів роками бере на себе роль емоційного контейнера, що неминуче веде до його психологічного виснаження.

Коли почуття гаснуть від втоми: що таке емоційне вигорання в парі?

Сімейні справи | 08:30, 20.06.2026

Хронічний стрес, побутова рутина та нескінченні обов'язки можуть призвести до стану, коли партнери більше не відчувають нічого, крім повної байдужості.

Емоційна безпека в парі: як створити простір, де не страшно бути слабким і справжнім?

Сімейні справи | 07:30, 20.06.2026

Найміцніший шлюб тримається не на палкій пристрасті, а на глибокому відчутті психологічної безпеки поруч із коханою людиною.

Як навчитися чути партнера та наповнювати його «емоційну посудину»?

Сімейні справи | 06:30, 20.06.2026

Часто партнери щиро люблять один одного, але почуваються самотніми лише тому, що розмовляють на абсолютно різних емоційних мовах.