Захоплення підлітків соцмережами веде до погіршення сну

Adoption
Date
  • 704 Переглядів
Британські академіки провели експеримент, який довів, що захоплення підлітків соціальними мережами веде до погіршення сну. Дослідження було проведено співробітниками Університету Глазго.
8420_gadzheti.jpg (28.59 Kb)


В основу дослідження лягла інформація про поведінку 11 872 підлітків у віці 13-15 років. Наукові співробітники проаналізували інформацію про якість сну, періоді неспання, часу засинання і частоті нічних пробуджень.

Після чого отримані дані зіставили з кількістю часу, який підлітки проводять в соцмережах. З'ясувалося, що діти, які приділяли інтернет-спілкуванню від 3 до 5 годин на добу, засипали пізніше 23:00 на 17% частіше, ніж ті, хто приділяв спілкуванню в мережі менше 3 годин.

Також діти, які заходили в соціальні мережі на 5 і більше годин, засипали значно пізніше. За словами науковців, їм вдалося з'ясувати, що соціальні мережі ведуть до погіршення сну у підлітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: гаджети, мобільний телефон, смартфон, поганий сон, підлітки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Ви можете забезпечити це з дитинства! Повідомляє сайт Наша мама.

Як допомогти дитині добре вчитися у школі

Школярі | 13:00, 06.08.2020

Ви можете забезпечити це з дитинства! Повідомляє сайт Наша мама.

І для випускників, і для тих, хто не може підтягнути предмет!

Дистанційні курси з математики – вирішення всіх проблем для школярів

Школярі | 23:43, 31.07.2020

І для випускників, і для тих, хто не може підтягнути предмет!

Яким буде навчальний процес? Повідомляє сайт Наша мама.

Як організувати навчання під час падемії: рекомендації МОЗ

Профілактика і лікування | 11:00, 31.07.2020

Яким буде навчальний процес? Повідомляє сайт Наша мама.

Щоб малюк не став ізгоєм у класі. Повідомляє сайт Наша мама.

Шість проблем дитини, які треба виправити перед школою

Школярі | 12:00, 25.07.2020

Щоб малюк не став ізгоєм у класі. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи всі діти сядуть за парти восени? Повідомляє сайт Наша мама.

В МОЗ розповіли про роботу школи під час пандемії

Школярі | 10:00, 17.07.2020

Чи всі діти сядуть за парти восени? Повідомляє сайт Наша мама.

Дорослі часто забувають про те, що самі колись були дітьми і про те, як нудно виконувати домашні завдання. Що вже й казати про сучасних учнів, на долю

Навчання під час пандемії коронавірусу: Як перевірити знання учнів?

Школярі | 00:33, 14.07.2020

Дорослі часто забувають про те, що самі колись були дітьми і про те, як нудно виконувати домашні завдання. Що вже й казати про сучасних учнів, на долю яких випало дистанційне навчання навесні 2020-го року, і хтозна, можливо, і ця осінь пройде в таком

Що каже уряд? Повідомляє сайт Наша мама.

Коронавірус і школа: чи сядуть у вересні школярі за парти?

Школярі | 14:00, 25.06.2020

Що каже уряд? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: