Захоплення підлітків соцмережами веде до погіршення сну

Adoption
Date
  • 762 Переглядів
Британські академіки провели експеримент, який довів, що захоплення підлітків соціальними мережами веде до погіршення сну. Дослідження було проведено співробітниками Університету Глазго.
8420_gadzheti.jpg (28.59 Kb)

В основу дослідження лягла інформація про поведінку 11 872 підлітків у віці 13-15 років. Наукові співробітники проаналізували інформацію про якість сну, періоді неспання, часу засинання і частоті нічних пробуджень.

Після чого отримані дані зіставили з кількістю часу, який підлітки проводять в соцмережах. З'ясувалося, що діти, які приділяли інтернет-спілкуванню від 3 до 5 годин на добу, засипали пізніше 23:00 на 17% частіше, ніж ті, хто приділяв спілкуванню в мережі менше 3 годин.

Також діти, які заходили в соціальні мережі на 5 і більше годин, засипали значно пізніше. За словами науковців, їм вдалося з'ясувати, що соціальні мережі ведуть до погіршення сну у підлітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: гаджети, мобільний телефон, смартфон, поганий сон, підлітки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Що відбувається в українських закладах освіти? Повідомляє сайт Наша мама.

Міністр охорони здоров'я розповів про ситуацію з COVID-19 у школах

Школярі | 17:00, 05.10.2020

Що відбувається в українських закладах освіти? Повідомляє сайт Наша мама.

Налагодити режим, налаштувати навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

Як повернути дитину до "робочого" стану після карантину

Школярі | 11:00, 05.10.2020

Налагодити режим, налаштувати навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

І мова йде не лише про навчання нон-стоп. Повідомляє сайт Наша мама.

Дитина погано вчиться: 5 способів виправити оцінки

Школярі | 12:00, 03.10.2020

І мова йде не лише про навчання нон-стоп. Повідомляє сайт Наша мама.

Чотири цілком зрозумілих причини. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому підлітки відмовляються вчитися і робити уроки

Школярі | 11:00, 05.09.2020

Чотири цілком зрозумілих причини. Повідомляє сайт Наша мама.

Школа почалася, а разом з нею і проблеми у малюків. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зрозуміти, що у дитини проблеми з однокласниками

Школярі | 17:00, 04.09.2020

Школа почалася, а разом з нею і проблеми у малюків. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи є визначені терміни? Повідомляє сайт Наша мама.

Осінні канікули в умовах пандемії: коли школярі підуть на відпочинок?

Школярі | 15:00, 02.09.2020

Чи є визначені терміни? Повідомляє сайт Наша мама.

Перше вересня і одразу безліч запитань. Повідомляє сайт Наша мама.

Як відбуватиметься навчання у школах "червоної" зони?

Школярі | 10:00, 01.09.2020

Перше вересня і одразу безліч запитань. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: