Поради, як позбутись спогадів про негативний сексуальний досвід

Почавши процес самокопання, можна надовго впасти в депресію і місяцями розбирати свої помилки у стосунках, що закінчились, і залишили сумний осад. Все, що було, вже пройшло, а те, що не можна виправити, - краще забути.
Найголовніше - не дзвоніть колишньому. Ні вранці, ні вдень, ні ввечері. Ні з метою повідомити щось хороше, ні з метою черговий раз послухати коханий голос. Просто не дзвоніть, немає нічого гірше, ніж малювати в голові старі образи, згадувати усмішку близької людини, що знову вжене вас в депресію. Любов - свого роду хвороба, і лікує її тільки час, проведений далеко від об'єкта ваших почуттів і думок про того, хто вже в минулому.
Поради психолога, як позбутися негативного досвіду в коханні, дивіться у нашому відео.