Експертка радить їсти жирну рибу, горіхи, яйця для підтримки нервової системи. При цьому варто уникати продуктів, у яких є багато цукру.
За словами Флор, для поліпшення кровообігу можна вживати в їжу побільше ягід, шпинат, насіння гарбуза, м'ясо птиці і нут.
А щоб підвищити рівень феромонів слід їсти селеру, каже дієтолог.
Також позитивно на лібідо позначиться вживання часнику. Але його треба регулярно їсти протягом місяця, аби відчути зміни в сексуальному бажанні. Ще позитивний вплив додадуть авокадо, устриці, темний шоколад, кавун і гострий перець.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс
Цікаво також:
Новини по темі
Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом
Секс | 07:30, 29.04.2026
Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту
Секс | 00:30, 27.04.2026
У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?
Секс | 07:30, 26.04.2026
Чим небезпечна для мами відсутність регулярного сексу?
Секс | 08:30, 24.04.2026
Вчені дослідили, від якого сексу люди втрачають здоровий глузд
Секс | 00:30, 23.04.2026
Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя
Секс | 08:30, 22.04.2026
Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?
Секс | 01:20, 22.04.2026