Сексуальна залежність: чи шкідливо це для здоров'я?

Сексуальний потяг до іншої людини здатний викликати у нас відчуття ейфорії та сильне задоволення. Проте інколи цей потяг може перетворитися у сексуальну залежність від людини. Мати залежність це цілком нормально — сексологи стверджують, що усі люди є поліааддиктивними (інша назва залежності) від найрізноманітніших речей. Такі речі формують наші звички та повсякденні ритуали. Однак де межа сексуальної залежності від партнера і чи може вона нашкодити? У цьому розібралася сексологиня Олена Голоцван.

"Коли залежність починає затінювати собою все інше, тоді можемо говорити, що у людини формується залежна поведінка. Іншими словами, залежна поведінка — це втеча від реальності з метою змінити свій психічний стан", — пояснює сексологиня та кандидатка медичних наук.

У романтичних стосунках з іншою людиною може виникати три типи залежності, які виділяють сексологи: любовна, сексуальна та форма уникання.

Часто сексуальна залежність зустрічається у жінок, інколи відбувається й поєднання любовної та сексуальної залежності.

Існує також ймовірність, що жінки, у яких напрацьовується любовна та/чи сексуальна залежність, можуть створювати стосунки із партнерами з формою залежності уникання. Це означає, що чоловік уникає глибоких стосунків та прагне залишатися в автономії.

Тоді виникає нездорова атмосфера, яка може нашкодити обом. Адже жінка своєю надмірною увагою до партнера сприяє його бажанню зберігати автономію. Крім того, якщо жінка бачить холодність партнера, то боїться його втратити і намагається ще більше зберегти ці стосунки.

"Коли у парі притягуються аддікти з сексуальною та любовною формою з аддіктом уникнення, то формується замкнене коло, вони наче підживлюють одне одного", — пояснює сексологиня.

Сексологиня зазначає: якщо людина починає помічати сексуальну залежність від партнера, варто звернутися до психолога або сексолога, щоб запобігти глибшим проблемам.

Важливо розуміти, звідки береться цей комплекс та залежність. Коріння проблеми можуть сягати дитинства де, ймовірно, був травматичний досвід.

"З моєї практики найчастіше випливає, що у таких дівчат батьки могли бути емоційно холодними, не приділяли дитині належної уваги", — каже Олена Голоцван.

Саме через недостатню увагу у дитинстві, жінки та чоловіки у дорослому віці розцінюють секс як індикатор того, чи люблять їх. Себто, у випадку жінок вони думають: я повинна поводитися під час інтиму добре, і тоді мене будуть любити. Якщо партнер не хоче мене, значить — мене розлюбили, я погана.

Через це залежність розвивається і людина перестає чути власні потреби та вподобання, а сліпо іде за проханнями коханої людини.

Найважливіше, треба розуміти, якщо виникає таке “зависання” на партнері, це означає наявність певного інфантилізму. У такому випадку важливо виростити у собі дорослу жінку, а не дитину, яка шукає підтвердження любові до себе.

"Для цього варто ставити собі питання, чого хочеш саме ти, а також не боятися відмовляти тоді, коли сексу не хочеться. А ще я раджу звертатися за допомогою до терапевтів", — радить сексологиня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

8 ознак, що в сексуальних стосунках щось не так

Секс | 01:30, 22.01.2026

Стосунки — це завжди танець двох людей, баланс між турботою, увагою і власними потребами. Ми прагнемо бути коханими та почуватися цінними для партнера, але іноді забуваємо, що близькість потребує постійної уваги. Навіть у тривалих стосунках можуть з’

Що заводить чоловіків і жінок у сексі?

Секс | 00:30, 22.01.2026

Наука каже, що різниця у підходах до бажання закладена глибоко в нашому мозку і розуміння цього допомагає краще розібратися у власних вподобаннях.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.