Дослідники спостерігали за внутрішнім годинником близько тисячі чоловік, а потім вирахували оптимальний час доби для різних активностей, що дозволило б "отримувати максимальну користь у житті". Було визначено оптимальний час дня для вживання їжі, тренування та сну.
Проте щодо сексу, то справді, такий час настає о 7:30 ранку. На думку дослідників, це пов'язано з тим, що рівень енергії в тілі людини досягає максимуму після хорошого нічного сну, а значить, у людей є трохи більше витривалості.
Дослідники підкреслюють, що приплив ендорфінів, викликаний сексом, знижує рівень артеріального тиску й стресу, що робить людей більш оптимістичними в решті дня.
Також в дослідженні було визначено оптимальний час дня для вживання їжі, тренування та сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Як зелені овочі впливають на сексуальне бажання?
Харчування | 07:40, 26.03.2024
Вчені пояснили вплив інтиму на якість сну
Секс | 12:10, 22.03.2024
У післяпологовий період: Як пожвавити інтимне життя?
Секс | 06:20, 22.03.2024
5 міфів про інтим, в які не варто вірити
Секс | 11:20, 19.03.2024
Що треба зробити одразу після сексу?
Секс | 07:40, 19.03.2024
Чому не можна замовчувати сексуальне насилля у шлюбі?
Сімейні справи | 12:10, 16.03.2024
Чи шкідливо мастурбувати?
Здоров'я | 11:20, 09.03.2024