7 причин, чому ваше лібідо знизилось після народження дитини

Ось сім причин, чому молоді мами можуть не цікавитися сексом.

1. Грудне вигодовування
Коли ви годуєте, рівень естрогену дуже низький. Це ніби ваше тіло в менопаузі.

2. Брак сну
Сон переважає секс. Якщо у вас нема часу для нормального сну через дитину, де ж він візьметься для сексу?

3. Ставлення до власного тіла
Навіть якщо ви повернулися до своїх форм, як до родів, ви можете по-різному ставитися до свого тіла – особливо якщо ви годуєте грудьми або у вас були важкі пологи.

4. Наскільки залучений/корисний ваш партнер
Партнери повинні активізуватися і діяти як підтримка членів сім’ї. Матерям не хочеться займатися сексом з партнером, який поводиться як дитина. Їм хочеться поставити їх у кут на годину.

5. Де спить ваша дитина
Важко проводити час з чоловіком, коли дитина лежить у вашому ліжку.

6. Наскільки ви захоплені материнством
Знайдіть час для себе. Робота над хобі, не пов’язаним з дітьми. Випийте келих вина зі своїми подругами. Знову зв’яжіться зі своїм «я» до материнства. Ви були людиною ще до народження дітей. І ця людина захотіла зайнятися сексом. Познайомтеся з нею знову.

7. Післяродова депресія
Таке трапляється часто. Поговоріть зі своїм лікарем якомога швидше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Які жінки найбільше полюбляють секс?

Секс | 06:30, 16.05.2026

Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Андалузького інституту сексології та психології поділився результатами масштабного дослідження, присвяче