Секс - надійний помічник в процесі схуднення

Схуднути допомагають гормони.

Естроген і тестостерон Це основні статеві гормони. Естроген відповідає за виділення мастила у жінок, тестостерон - чоловічий гормон, у жінок в організмі він присутній в незначних кількостях і відповідає за ступінь збудження в сексі.

Адреналін Його називають гормоном страху, стресу і... сексу. Найбільша його кількість виробляється до оргазму, коли бажання володіти партнером досягає піку. Викид цього гормону в кров, як відомо, має тонізуючу дію на м'язи, прискорює серцебиття. А це як раз необхідне для схуднення.

Окситоцин Гормон любові, прихильності, материнства і батьківства. Цей гормон відповідає за прихильність і виробляється тільки у тих партнерів, у кого склалися стабільні і довірчі відносини. Тобто при випадковому сексі з разовим партнером адреналін виділяється в будь-якому випадку, а ось окситоцин - ні. Він також відповідає за наснагу і тонізує. Посилюється вироблення окситоцину також під час обіймів і поцілунків. Саме тому секс з коханим приємніший для жінки: окситоцин виробляється в матці і викликає її рясні скорочення.

Дофамін Гормон володіння і цілеспрямованості. Він виробляється тільки при закоханості і пристрасне бажання володіти об'єктом.

Ендорфін Гормон радості і щастя. Саме він дає частку «п'янкого» почуття закоханості в перші місяці. Коли між партнерами з'являється звичка, його вироблення знижується. Ендорфін відповідає за збудження. Саме тому на початку відносин немає навіть мови про жодні прелюдії, гормони "грають" самі. А ось вже пізніше для досягнення того ж рівня збудження потрібно докласти зусиль, включити фантазію. І це нормально, просто хімія, а зовсім не відсутність любові. До речі, крім закоханості, ми отримуємо ендорфіни, коли їмо солодке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Які жінки найбільше полюбляють секс?

Секс | 06:30, 16.05.2026

Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Андалузького інституту сексології та психології поділився результатами масштабного дослідження, присвяче