По-перше, мигдаль, його ефективність дуже давно довели академіки. По-друге, дуже корисними є продукти зеленого кольору, вони також покращують лібідо. Особливо корисні будуть: селера, зелений чай, листові овочі, авокадо, фрукти.
Не варто забувати про рибу і морепродукти, які містять величезну кількість мінеральних речовин і вітамінів, а також в рази підсилюють кровопостачання в області малого тазу.
Спеціальні речовини для поліпшення лібідо містяться і в полуниці, оскільки вона сповнена антиоксидантами, які стимулюють циркуляцію крові в статевих органах.
Академіки також розповіли і про користь екзотичного плоду, який називається асаї. Він покращує циркуляцію крові в організмі і підсилює сексуальний потяг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: підвищити лібідо, пристрасть, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Чи справді груди збільшуються перед місячними?
Мама | 06:30, 05.02.2026
Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?
Секс | 06:30, 04.02.2026
Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?
Секс | 21:30, 03.02.2026
Таємниці чоловічої зради
Секс | 00:30, 02.02.2026
Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження
Секс | 07:30, 01.02.2026
Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?
Секс | 22:30, 31.01.2026
Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?
Секс | 21:30, 31.01.2026