ТОП-4 правила прелюдії і неймовірного сексу

Не дарма сексологи стверджують: чим вищий інтелект чоловіка, тим більше часу він приділяє прелюдії. І жінки точно знають, чому.

Стосовно тривалості прелюдії думки розходяться. Однозначно, вона повинна тривати не менше 15 хвилин, ну а максимальний ліміт відсутній. Часом партнери можуть годину цілувати і пестити одне одного, насолоджуючись саме цим станом і не переходячи до сексу. Але тут уважним потрібно бути чоловікові, щоб жінка не "перегоріла" збудженням. Якщо вона вже двічі попросила перейти до "основного етапу" або сама провокує його - це сигнал, на який потрібно відгукнутися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому варто спробувати секс у воді

А для тих чоловіків, які не надають особливого значення попереднім пестощів, пропонуємо короткий лікнеп. Спробуйте - і ви будете приємно здивовані реакцією партнерки!

1. Основне правило прелюдії - нікуди не поспішати. Рухи повинні бути повільними і грайливими, а зняття будь-якої речі з жінки - в два етапи, а не ривком.

2. Схема руху по тілу партнерки під час прелюдії: голова і обличчя - руки - ноги - спина - груди (від зовнішніх частин грудної залози до сосків) - живіт - внутрішні поверхні стегон - лобок.

3. Не торкайтеся статевих органів, поки не побачите, що жінка доведена до піку збудження.

4. У проміжках обов'язково цілуйте і пестіть язиком очі, губи, шию, плечі та вуха партнерки, ніжно розчісуйте пальцями рук її волосся (у багатьох жінок шкіра голови і потилиця - потужна ерогенна зона). Можна приділити увагу також пальцям рук і ніг, так як там знаходиться багато нервових закінчень, це підсилить відчуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.