Інтим - це не тільки приємно, а й корисно для здоров'я

1. Секс здатен вилікувати від грипу та застуди
Згідно з дослідженнями, секс 1-2 рази на тиждень здатний у 3 рази підвищувати рівень імуностимулюючих антитіл - імуноглобулінів А, які захищають організм від респіраторних вірусів.

2. Секс - краще кабінету косметолога
У ході дослідженні група експертів розглядала людей різного віку через одностороннє дзеркало і висловлювала припущення з приводу їхнього віку. Учасники дослідження, що виглядали, на думку експертів, молодше на 7-12 років, в середньому займалися сексом 4 рази на тиждень. Вчені вважають, що саме регулярний секс допоміг їм виглядати молодше. Одна з причин - секс підвищує рівень естрогену в крові жінок, що робить їх волосся блискучими, а шкіру = еластичною.

3. Секс спалює калорії
Під час сексу спалюється більше 4 калорій на хвилину. За півгодини любові можна витратити калорії, отримані при з'їданні чотирьох шоколадних цукерок. Так що розгляньте секс як один із способів щоденних занять спортом.

4. Секс лікує мігрень
Для жінок головний біль є основною причиною зайнятися любов'ю, а не відмовлятися від неї. Підвищення рівня ендорфінів і кортикостероїдів в крові під час збудження і оргазму є прекрасним анальгетиком.

5. Секс стабілізує менструальний цикл
Ряд досліджень показали, що у жінок, які щотижня займаються сексом, цикл більш регулярний. Дослідники стверджують, що важлива сама близькість, а не оргазм.

6. Секс може позбавити від неприємностей
Жінки використовують м'язи тазового дна, щоб стримувати сечу. З віком вони зношуються, тому доводиться докладати більше зусиль, щоб уникнути випадкового сечовипускання. Ті ж м'язи можна тренувати під час сексу - при цьому кращого способу просто не існує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені дослідили, від якого сексу люди втрачають здоровий глузд

Секс | 00:30, 23.04.2026

Від жорсткого сексу та БДСМ тупіють.

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Секс | 08:30, 22.04.2026

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування. Про це розповіла дієтологиня Сара Флор.

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.