5 твердих "ЗА" займатись коханням щодня

Список переваг активного сексуального життя і кілька фактів про користь сексу для твого організму, які дадуть тобі мотивації сьогодні ж зайнятися сексом.

1. Позбавлення від стресу
Секс допомагає зняти стрес. Якщо не вдається позбутися стресу за допомогою дихальних вправ, то секс обов'язково допоможе.

Під час сексу виробляється дофамін - речовина, яка бореться з гормонами стресу; ендорфіни, відомі також як "гормони щастя" і окситоцин, гормон, що підсилює бажання, який виробляється гіпофізом.

2. Ти будеш виглядати молодшою
Якщо займатися сексом три рази на тиждень, можна виглядати років на 10 молодше.

"Займатися сексом корисно", - стверджує Девід Вікс, нейропсихолог лікарні Единбурга, чиє дослідження впливу сексу на старіння описано в книзі "Секрети супермолодих".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У жінки має бути коханець - медики

3. Здорове серце
Секс не тільки допомагає спалювати калорії, але і зміцнює серце. Хороший секс - найкраща профілактика інфаркту та інсульту.

Вчені з дослідницького інституту Нової Англії вивчили вплив сексу на серце. В результаті з'ясувалося, що у чоловіків знижується ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Але вченим поки не вдалося виявити вплив сексу на жіноче серце.

4. Знеболювання
Задоволення - кращий засіб від болю. Якщо ти страждаєш від мігреней, і в тебе часто ломить тіло, тоді тобі допоможе секс. Але якщо у тебе болить спина, то краще все-таки звернутися до лікаря.

5. Зниження ризику розвитку онкологічних захворювань
Регулярна еякуляція знижує ймовірність виникнення раку простати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Запах жінки під час овуляції заспокоює чоловіка і робить жінку привабливішою в його очах

Секс | 08:30, 09.02.2026

Запах жінок під час овуляції виявився здатним заспокоювати чоловіків і робити жінок привабливішими в очах протилежної статі. Це пов’язали з трьома сполуками, концентрація яких у поті жінок змінюється протягом циклу. Такі результати суперечать одному

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.