Як любити, переживши насильство?

Adoption

Date: 23:41, 05.03.2014 | Категорія: Психологія [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

3373 Переглядів

Як будувати стосунки, якщо біль від пережитого в минулому не відпускає? Так, мова піде про згвалтування та іншого роду образи, нанесені чоловіками.

Так, здавалося б, це не можливо. Але час минає, рани затягуються... Хоча шрами залишаються на все життя.

Знову жити, любити, зважитися на близькість - здається, після згвалтування це неможливо. Іноді для повного відновлення необхідна допомога кваліфікованого фахівця. Час, увага, щира турбота і любов близьких можуть допомогти піднятися, відновити віру в себе, довіру до інших і почати нове життя.

Недарма психологічну травму згвалтування прирівнюють до травм, отриманим в зоні військових дій. Треба розуміти, що воно не має нічого спільного з сексом. Це жахливе, умисне насильство, яке використовує секс як зброю. Переживання жінки в цей момент близькі до переживання втрати життя. Гвалтівник вбиває те, що дає людині здатність бажати, любити, довіряти - а значить, жити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жінки, які використовують внутрішньоматкові засоби контрацепції, мають менше шансів завагітніти потім

Щоб себе захистити, жінки намагаються не думати, не згадувати. Не виходять на вулицю в темний пору доби або навіть взагалі не покидають квартиру. Не займаються любов'ю. Не торкаються ні до кого або навіть взагалі перестають що-небудь відчувати. Тільки все це не допомагає.

Говорити про згвалтування, як і раніше, - табу. Але говорити - значить звільнятися. Тому так важливо поговорити про це з психологом.

Подоланню наслідків насильства, рішенню "жити далі" завжди сприяє зміна. Вам потрібно усвідомити, що життя триває, що ви сильні і зможете все перебороти. Потрібно усвідомити цінність вашої особистості для рідних вам людей. Вони переживають за вас і без вашого бажання ніяк вам не допоможуть. Варто усвідомити, що, так, зло існує, але у світі також існує і добро. Реабілітація - це довгий і важкий шлях, але він можливий і здійснимий, якщо ви самі цього захочете.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: