Чому ми не можемо піти від людини, яку не любимо?

Напевно, у кожного з нас є знайомі пари, які живуть разом, але ні для кого не секрет, що вони не люблять один одного, просто "так звикли" чи що. Чому ж люди не можуть розійтися, якщо їх практично нічого не пов'язує?

Відразу після розставання у багатьох жінок страждає самооцінка, вони починають відчувати себе нікому не потрібними, некрасивими, невдахами. Це все побічний ефект від розставання. Нічого спільного з дійсністю не має. Необхідно навчитися любити себе і переконати, що ви найкраща, красива і успішна. Повторюйте ці слова як мантру, можете записатися на йогу або сеанс психоаналізу. Попросіть психолога допомогти вам розлучитися з цими непотрібними відносинами.

Рекомендації:

Тепер постарайтеся прибрати все, що пов'язує вас з даними людиною. Це стосується фотографій. Викиньте всі речі, які подарував вам людина, сховайте фотографії. Це необхідно для того, щоб час від часу випадково не натикатися на ці речі, не згадувати про неприємні вам відносинах.

Тепер необхідно намагатися стримувати себе і не розглядати сторінки в соцмережах коханої людини, з якою ви розлучилися. Вам необхідно самостійно відпустити людину і прибрати його зі свого життя, а також думок.

Природно, зробити це спочатку досить складно з тієї простої причини, що вами керує звичка. Адже більшу частину часу ви проводили з цією людиною, говорили з ним, у вільний час думали про нього. Звичайно, стерти людину з своєї голови просто неможливо.

Проте крок за кроком вам вдасться це зробити. Якщо стосунки приносять біль, більше шкоди, ніж користі, вони носять руйнівний характер, ні до чого доброго не призводять. В ідеалі відносини повинні закінчуватися дружбою, весіллям, щасливим сімейним життям, і дітьми.

Ні в якому разі стосунки не повинні спустошувати і знищувати людини, поступово отруюючи його життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 шкідливих порад для турботливих батьків

Сімейні справи | 10:30, 17.09.2025

Здоров’я дітей — найцінніше, що можуть мати батьки. Але іноді, бажаючи добра, дорослі самі несвідомо шкодять. Щоб привернути увагу до небезпечних звичок у вихованні, подаємо їх у формі шкідливих порад. Не сприймайте їх буквально — це навпаки перелік

10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще

Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

Хороші сімейні стосунки тримаються на довірі, домовленостях і правилах. А ще на спільних зусиллях та глибокому розумінні того, що дійсно важливо. Якщо в родині існують правила, їх повинні дотримуватись всі члени родини, а не лише діти. Пропонуємо 10

Як уникнути сварок і зберегти стосунки?

Сімейні справи | 11:20, 13.09.2025

Сварки виникають з різних причин, але часто їх можна уникнути. Ось декілька простих порад, які допоможуть зберегти мир у стосунках.

Як емоційний стан тата стає дзеркалом для дитини?

Психологія | 12:10, 12.09.2025

Батьківство — це не лише про забезпечення, виховання чи правила. Це передусім — про емоції. Особливо емоції батька, які часто залишаються в тіні, але мають величезну силу формувати особистість дитини.

Чому нічого не хочеться робити і як подолати цей стан?

Психологія | 09:30, 12.09.2025

Стівен Хейс – американський клінічний психолог, засновник психотерапевтичного підходу ACT (acceptance and commitment therapy), терапії прийняття та відповідальності. ACT вчить не змінювати або контролювати свої думки, переживання та почуття, а поміча

Чому стосунки на відстані не працюють?

Сімейні справи | 07:40, 12.09.2025

Стосунки на відстані звучать романтично і цікаво. У фільмах їх зображають, як ситуацію, коли потрібно використовувати творчість, щоб все вийшло.

5 ознак, що тобі потрібно до психолога

Психологія | 06:20, 10.09.2025

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані. Дуже важливо звертати увагу на свій душевний