MySQL ERROR [query]: *** (you don't have a permission to see this error) ***
Роздільний сон може врятувати стосунки у подружжі | Наша мама | Все для молодих мам і батьків

Роздільний сон може врятувати стосунки у подружжі

Adoption
Date
  • 89 Переглядів
Як? Повідомляє сайт Наша мама.

3179_7.jpg (24.14 Kb)


Роздільний сон, кажуть фахівці, можливо, буде найкращим, що ви коли-небудь робили для ваших відносин.

Недавнє опитування компанії Mattress Clarity 3000 американців виявило, що 31% з них були готові спати окремо. Попереднє опитування 2018 року цією ж компанії показав, що 19% звинувачують свого партнера в поганому сні. Серед основних дратівливих чинників були названі занепокоєння через хропіння партнера, постійна боротьба за простирадла і ковдри, перегрів, коли поруч хтось спить, волосся партнера на своєму обличчі.


"Роздільний сон простий: пара вирішує спати окремо, щоб добре висипатися, - пояснює доктор медичних наук Керолін Дін. - Це може означати, що вони будуть спати на різних ліжках в одній кімнаті або взагалі в різних кімнатах".

Це несе в собі важливі потенційні переваги: ​​більш міцний сон і меншу кількість порушень циклів сну (менше пробуджень серед ночі і, відповідно, менше проблем зі сном), що впливає на здоров'я в цілому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, стосунки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Що робити? Повідомляє сайт Наша мама.

Як стрес і комплекси впливають на статеве життя пари

Сімейні справи | 17:00, 25.07.2020

Що робити? Повідомляє сайт Наша мама.

Видихніть і спробуйте один з цих способів. Повідомляє сайт Наша мама.

Чотири способи заспокоїтися і не кричати на дитину

Виховання | 11:00, 22.07.2020

Видихніть і спробуйте один з цих способів. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи варто переживати мамі? Повідомляє сайт Наша мама.

Що робити, якщо дитина більше любить батька?

Психологія | 13:00, 19.07.2020

Чи варто переживати мамі? Повідомляє сайт Наша мама.

Як цього уникнути? Повідомляє сайт Наша мама.

Народження молодшого братика чи сестри вганяє дитину в депресію

Психологія | 13:00, 18.07.2020

Як цього уникнути? Повідомляє сайт Наша мама.

Як зберегти стосунки в умовах пандемії: 5 порад парам

Психологія | 12:00, 17.07.2020

"Не сваритись" неможливо? Повідомляє сайт Наша мама.

Доньки страждають від недостачі уваги? Повідомляє сайт Наша мама.

Чому батьки більше люблять хлопчиків

Психологія | 10:00, 08.07.2020

Доньки страждають від недостачі уваги? Повідомляє сайт Наша мама.

Які причини надмірної любові дитини? Повідомляє сайт Наша мама.

Коли прив'язаність малюка до одного з батьків може бути проблемою

Психологія | 13:00, 07.07.2020

Які причини надмірної любові дитини? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: