Вчені розповіли про функції м'язової пам'яті

Академіки розповіли всю правду про м'язової пам'яті і спростували твердження, що від бездіяльності м'язи можуть атрофуватися.

Виходячи з останніх даних досліджень, проведених професором біології Массачусетського Університету Лоуренсом Шварцем, слід, що твердження про те, що при паралічі або малорухомості м'язи позбавляються тонусу, а їх ядра руйнуються - міф.

На думку вченого, ядра м'язової тканини руйнуються не тому, що вони знаходиться в нерухомому стані, а через попадання в них збудника захворювання.

Якщо певний час робити вправи, то м'язи фіксують і «запам'ятовують» алгоритм роботи тканин, за рахунок чого він зберігається на все життя.
Іншими словами, якщо людина підтримувала м'язи в тонусі, а потім з якоїсь причини перестала це робити, то навіть під час руйнування волокон вправи відкладуться в м'язах і будуть створювати м'язову тканину.

Таким чином, м'язи, за рахунок своєї здатності "запам'ятовувати" підтримують тканини в тонусі і не дозволяють їм омертветь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• З якого віку можна давати дітям креветки?
  
• Чи потрібно лікувати дисбактеріоз у немовлят?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

ТОП-10 найкращих методів зняття стресу

Психологія | 19:00, 07.08.2022

Якщо вам потрібно якнайшвидше зняти стрес, ми зібрали найкращі методи, які ви можете включити у свою щоденну рутину.

Як проявити впевненість у собі: поради та підказки

Психологія | 01:30, 07.08.2022

Незалежно від того, чи вам не вистачає впевненості на роботі чи в соціальних ситуаціях, підвищення рівня впевненості може змінити те, як люди вас сприймають. Просування найкращої версії себе — навіть якщо ви не почуваєтеся впевнено на 100 відсотків —

Вчені: Післяпологова депресія може тривати через три роки після пологів

Вагітність та пологи | 17:00, 31.07.2022

Дослідження Національного інституту здоров’я за участю 5000 жінок виявило, що приблизно кожна четверта відчувала сильні симптоми депресії в якийсь момент протягом трьох років після пологів. Решта жінок відчували низькі рівні депресії протягом трьох р

8 способів визначити, чи сумісні ви та ваша половинка

Психологія | 09:00, 30.07.2022

Високий, привабливий, смішний, розумний, досвідчений, поділяє ваші захоплення – коли справа доходить до побачень, у кожного з нас є свої «списки бажань». Але ці характеристики мають мало спільного з сумісністю та довгостроковим щастям. Крім того, сум

Чи нормально перестати реагувати на повітряні тривоги?

Психологія | 01:30, 30.07.2022

З початку повномасштабної війни росії проти України, ми чуємо сирену майже щодня. Інколи, кілька разів на день Але що, якщо людина перестає відчувати страх і не реагує більше на звук сирени. Чи це нормально? Пояснює лікарка-психіатр, Наталя Підкалюк.

Сила перегляду сімейних фотографій

Сімейні справи | 00:30, 30.07.2022

Подружні пари можуть з часом розійтися, як фізично, так і емоційно, що негативно впливає на задоволеність стосунками. Дійсно, подружнє консультування та терапія є потужною індустрією, що швидко розвивається. Але згідно з дослідженнями, посилення почу

Як зрозуміти, що у дитини депресія?

Дитина | 23:00, 29.07.2022

Симптоми депресії у дітей різні. Захворювання часто не діагностується та не лікується, оскільки симптоми видаються за нормальні емоційні та психологічні зміни. Ранні медичні дослідження були зосереджені на «замаскованій» депресії, де депресивний наст

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: