Кожна людина має набір звичок - хороших і поганих. Природно, хороші потрібно культивувати, а від поганих позбавлятися.
1. Будьте відповідальні.
2. Правильно й корисно харчуйтеся.
3. Відвідуйте принаймні двічі на рік лікарів.
4. Знайомтеся з новими людьми.
5. Відвідуйте частіше цікаві події, тренінги, концерти.
6. Займіться суспільно-корисними справами.
7. Дотримуйтесь розпорядку дня.
8. Контролюйте свої фінанси.
Щоб вам було простіше звикнути, приділяйте кожній звичці 21 день: якщо вірити вченим, саме стільки часу необхідно людині, щоб виробити нову звичку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: корисні звички, життя прекрасне, психологія
Цікаво також:
Новини по темі
Зміни настрою у підлітковому віці: причини
Школярі | 01:20, 02.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024