Чому під час сварки чоловіки мовчать, а жінки кричать?

Психолог з Америки Джон Готман вивів у своїх дослідженнях, що чоловіки більш емоційно вразливі й довше перебувають у напрузі.

З початком сварки у чоловіків різко зростає серцебиття і піднімається тиск. В такому стані вони знаходяться набагато триваліший проміжок часу, ніж жінки. Тому чоловіки частіше страждають від інфарктів, їх внутрішній запобіжник просто не витримує. Під час "серйозних розмов" серце чоловіка починає "калатати" на 20-30 ударів більше норми. Зміни в його організмі відбуваються занадто стрімко, часто чоловік не може прийти в себе і після сварки.

У жінок, в більшості випадків, пульс взагалі не змінюється, що говорить про те, що їм набагато комфортніше висловлювати свої претензії і що, говорячи про них, жінка відчуває себе в своїй тарілці. Якщо представниця слабкої статі мовчить про свої образи, то вони можуть перерости в затяжні депресії і навіть у такі захворювання, як виразка шлунка і коліт. Жінці не можна збирати в собі негативні емоції, випустити ж їх з себе вона може, тільки розповівши про свої переживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назви родинних зв'язків у сім'ї

Чоловіки, навпаки, віддають перевагу мовчанню, щоб не витрачати сили і зайвий раз не наражати своє серце і мозок зайвому стресу. У багатьох випадках чоловіки роблять це на рівні підсвідомості. До того ж, чоловіки не настільки злопам’ятні, як жінки, тому їм простіше забути про проблему, ніж порушувати її в розмові.

Психологи радять парам, все ж таки, не відмовчуватися, говорити про свої проблеми, адже тільки так їх можливо вирішити. Однак, робити це необхідно акуратно, не використовуючи негативно забарвлені репліки, як можна рідше вживати займенник "ти", замінюючи його безособовими словами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

10 правил класної мами

Мама | 20:30, 10.12.2025

Мама – найрідніша людина для кожного з нас. Вона поруч у найскрутніші моменти та визначні дні. Завжди підтримає і вислухає, дасть вірну пораду та захистить у потрібний момент. У свою чергу, кожна жінка хоче бути для своєї дитини класною мамою. Проте

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

Відчуваєш тривогу? Холодний компрес допоможе заспокоїтись за лічені секунди

Здоров'я | 06:30, 05.12.2025

Нове дослідження підтверджує: стимуляція блукаючого нерва (vagus nerve) за допомогою холоду — ефективний спосіб миттєво зменшити симптоми тривожності.