Через соцмережі люди стають невпевненими в собі

Жінки, які проводять в соцмережах від години в день і більше, відчувають себе менш впевненими, застерігають британські психологи. Про результати дослідження вони розповіли на щорічній конференції Британського співтовариства психологів.

У дослідженні взяли участь 100 жінок. Дослідники з'ясували, скільки часу кожна з них проводить в соціальних мережах. Потім вони роздали учасницям анкети, де ті повинні були вказати, чи вважають вони струнких і засмаглих жінок привабливими або турбуються вони про те, наскільки добре виглядають в тому чи іншому одязі.

Виявилося, що чим більше жінки проводили в соцмережах, тим більше на них впливали стандарти краси і менш впевнено вони себе почували.

"Ідеали для жінок існували і раніше, але соцмережі зробили їх вплив набагато сильнішим. Жінки в соцмережах порівнюють себе з подругами, які покращують свою зовнішність за допомогою фільтрів", - пояснюють автори дослідження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.