Як пережити зраду?

Adoption
Date
  • 2971 Переглядів
1334228424_dom-lady_ru_priznaki-izmen.jpg

Після першого сплеску емоцій виникають питання, як жити далі: пробачити чи розірвати стосунки?

Швидко розв'язати цю проблему не вдасться, щоб забути, потрібні роки.

Поширені помилки в цій ситуації:

1. Закрити очі на зраду, щоб "зберегти" стосунки;

2. Зрадити у відповідь.

Шлях до пробачення має бути щирим. Не жалійте себе, нехай краще він мучиться відчуттям провини і жалості до себе самого. Не відразу, коли вам стане легше, знайдіть час для відвертої розмови з ним. Ви маєте бути розсудливі і упевнені в собі.

Погрози або швидке пробачення - гірші варіанти результату відвертої розмови, за цей час нічого вирішити неможливо, треба лише визначити стиль вашого подальшого спілкування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фото у соціальних мережах розкажуть про стосунки пари

Якщо вам важко жити з чоловіком, що зрадив вам, але ви хочете помиритися, не переїжджайте до батьків, краще відправтеся в подорож, узявши відпустку. Треба попередити чоловіка, що це лише тимчасовий жест, а не повна відмова від стосунків, ви повинні подумати про майбутнє.

Щоб пережити біль, варто "прожити" його в собі. Не відвертатись від проблеми, а дозволити собі усвідомити те, що сталося. Подумати, чому так трапилось, знайти всі можливі виходи з ситуації і спитати себе: чи хочете ви продовжити стосунки зі зрадником. Бо те, що трапилось один раз, може відбутися знову. Не факт, що одразу, може, через рік-два-десять, але... Якщо собака раз вкусила...

"Наша мама" бажає вам взаємної любові, підтримки та взаєморозуміння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: стосунки, секс, зрада


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

    Психологія | 08:30, 24.06.2026

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

    Звичка не ображатися може вбити

    Психологія | 00:30, 24.06.2026

    Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    Коментарі до новини