Іноді, для того щоб отримати мотивацію, досить просто подивитися в дзеркало. Але не швиденько і тільки на обличчя. А на фігурку в цілому. Покрутитися і подивитися, що сталося зі сідницями, з стегнами, з талією. Якщо ви помітите, що колись струнке тіло запливло жиром, необхідно терміново вжити заходів щодо виправлення ситуації.
Нерідко буває і так, що бажання схуднути у жінки з'являється тільки після того, як з'являються проблеми зі здоров'ям. Наприклад, з'являється задишка, хронічна втома, ненормалізований тиск. Загалом, саме бажання повернути здоров'я часом змушує жінку спробувати скинути зайву вагу. Хіба є на світі людина, яка хоче прожити 30 років замість 80?
Відмінною мотивацією до схуднення може стати бажання довести оточуючим, що ви маєте в собі сили і здібності привести себе в норму. На жаль, таке бажання може виникнути тільки у жінок з хорошою силою волі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Схуднення, мотивація, сила волі, тіло, краса
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом
Секс | 00:30, 24.04.2024
Як швидко забути свого колишнього?
Мама | 10:30, 23.04.2024
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024
Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя
Психологія | 12:10, 17.04.2024
Психотерапевт розповів, як впоратися з безсонням
Здоров'я | 12:10, 14.04.2024
Як впоратися зі станом, коли ви втратили сенс життя і віру в майбутнє?
Психологія | 10:30, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024