Як пережити згвалтування

Зґвалтування може бути одним із найстрашніших емоційних переживань в житті жінки, і наслідки можуть тривати все життя. При опитуванні жінок, які пережили зґвалтування, третина з них думали про самогубство і більшість стверджувало, що пережите на все життя змінило їх.

Після згвалтування жінка повинна:

1. Звернутися до лікаря.
2. Якщо є можливість, попросити про допомогу консультанта з питань жертв зґвалтування супроводжувати жінку її час виконання медичних і правових справ.
3. Якнайшвидше повідомити в міліцію. Консультанти радять заявити в міліцію для безпеки жінки та інших жінок. Заява не одне і те ж, що обвинувачення, але якщо пізніше пред’явити позов, випадок жінки при запізнілій заяві не буде переконливим.
4. Не знешкоджувати ніяких доказів. Не потрібно митися, переодягатися, мити волосся або причісуватися і знищувати відбитки пальців або сліди.
5. Медичний персонал збере докази згвалтування і обстежить чи жінка не заразилась хворобою, яка передається статевим шляхом, або чи не завагітніла (необхідно прийняти гормональний контрацептив “таблетка після” – невідкладна контрацепція).
6. Зробити все, щоб почувати себе надійно – замінити замки, пожити у подруги.

Але що робити жінці потім, як побороти самотужки психологічно усі жахливі спогади про те, зо з нею трапилося.

Жінка, перебуваючи у такому стані, може звернутися до психолога, поговорити з рідними. Існують «телефони довіри», іноді легше розповісти незнайомій людині про те, що з тобою сталося, аніж вирішувати усе самому. Багатьом жінкам допомогла ця служба. Якщо ситуація критична, можна звернутися до психолога. Потрібно прагнути повернути собі радість життя, душевну рівновагу. Не всі чоловіки покидьки і не всі жінки - стерви. Тому завжди варто вірити у краще, а головне - вірити людям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р

7 ознак щасливої сім'ї

Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025

У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як