Основні методи профілактики:
Вакцинація: Найкращий спосіб запобігти грипу. Вакцинуйте дитину в сезон, як тільки з'явиться відповідна вакцина.
Гігієна рук: Регулярно мийте дитині руки з милом, особливо після вулиці, і навчіть її не торкатися обличчя немитими руками.
Чисте повітря: Часто провітрюйте приміщення, підтримуйте оптимальну вологість (50-60%) та температуру (18-22°C).
Уникнення контактів: Обмежуйте відвідування людних місць під час епідемій, уникайте близького контакту з хворими.
Здоровий спосіб життя: Забезпечте повноцінне харчування, достатню кількість вітамінів (C, D), режим сну та прогулянки на свіжому повітрі.
Додаткові заходи:
Сольові розчини: Промивайте ніс дитині сольовим розчином, щоб зменшити концентрацію вірусів.
Зміцнення імунітету: Правильне харчування, вітаміни (за рекомендацією лікаря), загартування.
Поведінка вдома: Якщо хтось у сім'ї хворий, ізолюйте його, користуйтеся масками та індивідуальним посудом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, профілактика, грип
Цікаво також:
Новини по темі
Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?
Дитина | 06:30, 16.02.2026
и можна гуляти дитині з температурою?
Дитина | 01:20, 16.02.2026
Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?
Дитина | 08:30, 13.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026
10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?
Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026
Перша допомога під час кровотечі з носа
Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026