Три цілющі напої від кашлю і ГРВІ

Adoption
Date
  • 4799 Переглядів
При прояві перших симптомів ГРВІ рекомендується вживати багато рідини, так як напої очищають організм і допомагають вивести токсини. Медики радять три найбільш популярних напої, що застосовуються при застуді. Їх можна комбінувати і чергувати для досягнення більшого ефекту.

2683_1.jpg (24.25 Kb)

Теплий чай з медом, імбиром і лимоном
Класичний рецепт для профілактики захворювань ГРВІ. До складу меду входить велика кількість глюкози, яка заповнює енергію людського організму. Імбир і лимон містять багато вітаміну С та інших корисних мікроелементів, які надають протизапальний ефект і піднімають імунітет. Імбир додатково допомагає вивести мокроту.

Дані інгредієнти додають в рівних частках, приблизно, по чайній ложці кожного на кружку чаю.

Журавлинний морс з імбиром
Напій має відмінний оздоровчий ефект при застуді. В якості основного інгредієнта можна взяти як журавлину, так і брусницю. Для посилення ефекту їх можна змішати.

Напій допомагає підвищити імунітет, а антиоксиданти, що містяться в ягодах, володіють протизапальними властивостями. Трохи імбиру в складі також збільшують позитивний ефект.

Напій вживають в теплому стані. Додатково можна додати ложку меду для збільшення ефекту, при цьому цукровий пісок можна не використовувати.

Пряжене молоко і вершкове масло
Один з найпопулярніших і дієвих рецептів від ГРВІ. Багато людей пам'ятають цей смак ще з дитячих років. Замість вершкового масла можна додати мед або жир тваринного походження.

Користь від вживання топленого молока доведена медициною, так як позитивно впливає на зняття больових відчуттів в горлі.

Молоко розігрівають до температури 55-60 градусів, знімають з вогню і додають масло і мед, які починають повільно розчинятися в напої.

Додатково можна додати трохи цілющих трав в перемеленої вигляді. Тут відмінно підійдуть: материнка, шавлія, ромашка і квітки липи. Ці компоненти плідно впливають на організм і сприяють усуненню больових відчуттів в горлі, а також першіння.

Пряжене молоко допомагає позбутися від кашлю. Вершкового масла в напої повинно бути не більше однієї ложки на кухоль молока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: молоко з маслом від кашлю


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення те

    Які ознаки апендициту у дітей?

    Інфекції | 20:30, 27.12.2025

    Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

    Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дити

    Як лікувати нежить у дитини?

    Хвороби | 21:30, 26.12.2025

    Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дитини не можна лікувати так, як у дорослих, і не завжди він виникає через віруси та інфекції.

    Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Кома

    Чи можна класти грілку дитині на живіт?

    Дитина | 20:30, 26.12.2025

    Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

    За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

    Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

    Дитина | 08:30, 26.12.2025

    За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

    Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

    Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

    Інфекції | 19:30, 25.12.2025

    Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

    Науковці Медичного університету Фукусіми під час дослідження з’ясували, що домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії у дітей до т

    Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей

    Алергія | 06:30, 25.12.2025

    Науковці Медичного університету Фукусіми під час дослідження з’ясували, що домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії у дітей до трьох років. Натомість хом’яки можуть спровокувати алергію на горіхи. Дослідники проаналізували медич

    Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гл

    Як знизити тиск у дитини?

    Дитина | 19:30, 23.12.2025

    Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

    Коментарі до новини