Насамперед приготуємо пов’язку, зложимо в 8 шарів марлю (ширина пов’язки повинна відповідати висоті чола, а довжина – обхвату голови).
Після цього нагріваємо до температури 60-70С 250 мл води і розчиняємо в ній 2 ч.л. без верху солі. Вийшов 8% сольовий розчин. Швидко обмиваємо теплою водою лоб, вуха, потилицю, змочуємо в гарячому розчині марлеву пов’язку, злегка віджимаємо її, трохи потрясти пов’язку, щоб трохи остудити, і тут же обв’язуємо цією пов’язкою голову, захоплюємо лоб, вуха і потилицю. Щоб компрес тримався, зафіксуємо його бавовняною косинкою. Після цього можна прилягти. Відчуєте через кілька хвилин полегшення, але не поспішайте знімати пов’язку. Після зняття пов’язки знову необхідно обмити голову теплою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: голова, сіль, головний біль
Цікаво також:
Новини по темі
Що пити взимку, щоб не хворіти?
Профілактика і лікування | 14:50, 10.01.2025
Як швидко вилікувати застуду, яка тільки починається?
Хвороби | 12:10, 10.01.2025
Причина частих хвороб дитини у тісному зв'язку з батьками
Хвороби | 10:30, 10.01.2025
Чи можна дитині з симптомами застуди гуляти і спілкуватися з іншими дітьми?
Хвороби | 10:30, 09.01.2025
Які умови в дитинстві можуть стати причиною найпоширенішого раку?
Патологія | 12:10, 08.01.2025
Як відновити зір дитини в домашніх умовах?
Дитина | 07:40, 05.01.2025
Біль у горлі в дітей може бути ознакою серйозного захворювання
Хвороби | 10:30, 04.01.2025