Випадіння волосся. Національний інститут здоров'я свідчить, що люди, які страждають алопецією, при якій відбувається втрата волосся на голові або інших частинах тіла, - дуже часто відчувають дефіцит цинку.
Прищі. Відповідно до огляду, опублікованого в Dermatology Research and Practice, нестача мінералу, що володіє протизапальною дією, сприяє активізації бактерій в шкірі, викликають неестетичні висипання.
Погане загоєння ран. Ще одна ознака того, що рівень цинку в організмі низкий - тривале загоєння порізів і подряпин. Цей мінерал впливає на відновлення тканин, будучи задіяним імунною системою.
Порушення зору. Цинк відіграє особливу роль в збереженні гостроти зору - він допомагає транспортувати вітамін А з печінки в сітківку, щоб виробляти захисні пігменти в очах. Відповідно, його нестача знижує якість зору.
Зниження слуху. Є дані про те, що нестача цинку робить людей схильними до шуму або дзвону у вухах. Також при його нестачі підвищується ризик запалення в равлику або внутрішній частини вуха.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: цинк, нестача, симптоми
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися
Здоров'я | 01:30, 17.04.2024
Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?
Здоров'я | 00:30, 17.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024
8 причин, чому вам постійно холодно
Здоров'я | 11:20, 16.04.2024
Батькам на замітку: Коли краще приймати ібупрофен, а коли - парацетамол?
Хвороби | 10:30, 16.04.2024