Як зняти біль у горлі при ковтанні

Adoption
Date
  • 1643 Переглядів
Біль у горлі - досить неприємна річ і може бути причиною багатьох захворювань. Але полегшити симптоми все ж можна.

9265_yayayalrvapmppaa.jpg (50. Kb)

Біль в горлі при інфекціях верхніх дихальних шляхів найчастіше викликають віруси (85-95% випадків ангіни у дорослих і дітей до 5 років і 70% у дітей у віці 5-16 років) або бактерії.

Вірус заражає ніс і горло, що викликає запалення, а з цього, в свою чергу, відбувається пошкодження епітелію їх слизової оболонки.

Наш організм реагує імунною відповіддю, тому з’являються медіатори запалення, внаслідок чого відбувається збільшення вироблення слизовою оболонкою носа рясних виділень, що викликають набряк слизової оболонки. Крім набряку виникає біль в горлі і утруднення ковтання.

Біль в горлі при ковтанні виникає як при вірусних, так і бактеріальних інфекціях.

Це відбувається тому, що слизова оболонка горла почервоніла і часто висохла (m.in. внаслідок сну з відкритим ротом), мигдалини, навпаки, розпускаються. Виникають невеликі бульбашки, наповнені прозорою рідиною. Ковтання і недостатня вологість налитої слизової оболонки горла призводять до її посиленого подразнення і, як наслідок, до посилення болю.

Біль у горлі ми особливо відчуваємо вночі і вранці, тому що під час сну ми не можемо належним чином зволожувати його – ми не приймаємо рідини і дихаємо через рот. Крім того, вночі виділення з носа / пазух стікають по задній стінці горла.

Щоб звести до мінімуму ранковий біль в горлі, підготуйте перед сном питну воду, яку ви досягнете в разі нічного пробудження, ввечері провітріть спальню.

Також зверніться до відповідних ліків від болю в горлі.

Способи запобігти болю в горлі при ковтанні
Випивайте в день не менше 1,5 л рідини для зволоження слизової оболонки горла-пийте воду, зелений чай або чай з медом.

Полоскати горло сольовим розчином (який має протизапальну і протинабрякову дію) – бажано кілька разів на день і з використанням теплої (не холодної або гарячої) води.

Застосовувати трав’яні полоскання (наприклад, з ромашки, чебрецю, шавлії, бузини) – готувати інтенсивний відвар, остудити, Полоскати кілька разів на день.

Застосовують інгаляції з водяною парою, зволожуючим пересохле горло.

Не забувайте про ліки-домашні засоби можуть бути доповненням до лікування, але особливо в разі бактеріального фарингіту вони виявляться недостатніми.

Як запобігти болю в горлі?

Уникайте речовин, які можуть дратувати горло – тютюну, гострої їжі.

Регулярно-не менше 2 разів на рік-відвідуйте стоматолога і дотримуйтесь гігієни порожнини рота.

Провітрюйте квартиру і своє робоче місце-дотримуйтесь належний (40-60%) рівень вологості повітря в приміщеннях.

Одягайтеся по погоді – не перегрівайте і не охолоджуйте організм.

Зробіть ставку на здоровий спосіб життя: займайтеся спортом, вводите в своє меню корисні продукти, пам’ятайте про час для відпочинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: біль в горлі, болить горло


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Проблеми зі стопами - ознака діабету

Профілактика і лікування | 22:00, 25.02.2021

При тривалому перебігу діабету разом з незадовільним контролем захворювання, що викликане підвищеним рівнем цукру в крові, в стані стоп можуть розвиватися небезпечні негативні зміни.

Ботокс для лікування цикотинового шторму

Профілактика і лікування | 17:00, 25.02.2021

Коли люди чують про ботулінічний токсин, вони часто думають про одне з двох: про косметичний засіб, за допомогою якого зникають зморшки, або про смертельну отруту.

Метеочутливим людям потрібно бути обережними

Сімейні справи | 16:00, 25.02.2021

Лютневі морози змінюються на відлигу. Перепади температури негативно впливають на метеочутливих людей.

Вуглеводи, які можуть вбити

Профілактика і лікування | 15:00, 25.02.2021

Про шкоду харчування низькоякісними вуглеводами - читайте у матеріалі.

Симптоми пошкодження нервів, які повинні настрожити

Хвороби | 13:00, 25.02.2021

Зверніть увагу на ці симптоми.

Імпланти, які повернуть вам голос

Профілактика і лікування | 18:00, 24.02.2021

Нові технології, розроблені вченими з Університету Пердью і Медичної школи Університету Індіани, одного разу можуть допомогти пацієнтам, які страждають від руйнівних пошкоджень голосу в результаті операції на гортані.

Жінки лікують краще, ніж чоловіки

Профілактика і лікування | 06:20, 24.02.2021

Про особливості успішного "жіночого" лікування - читайте у матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: