Епізодичний головний біль: як його "зняти" без ліків

Кілька корисних порад

Епізодичний головний біль напруги найчастіше лікують без ліків, що особливо радісно чути батькам, у чиїх дітей часто виникає ця проблема. Гімнастика, масаж, мануальна терапія голкорефлексотерапія, гірудотерапія та інші техніки добре розслаблюють м'язи і піднімають настрій.

Найкраще допомагає комплексний підхід, коли курс лікування включає відразу кілька оздоровчих процедур. Призначати їх повинен лікар, адже протипоказання є навіть у масажу.

Користуватися анальгетиками теж можна, причому навіть дітям, але не частіше 2 разів на тиждень. Потрібно пити ті препарати, які допомагають, пам'ятаючи при цьому про протипоказання.

Від хронічного головного болю напруги позбавляють тільки антидепресанти. Біль стає хронічним зокрема, тому, що ці системи починають погано справлятися зі своїм завданням. Антидепресанти покликані їх реанімувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 методів швидко зняти біль у горлі

Профілактика і лікування | 00:30, 15.11.2025

Існує безліч традиційних домашніх методів, які допоможуть швидко полегшити цей біль та зменшити запалення.

5 речей, які знищують імунітет

Імунітет | 23:30, 12.11.2025

Постійні недосипанняНезважаючи на поради лікарів про 8-годинний сон, все одно рано чи пізно ви порушуєте свій режим. Якщо це правило ігнорувати постійно – будете хворіти на грип набагато частіше. Справа в тому, що недосип провокує стрибок рівня гормо

Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?

Хвороби | 19:30, 12.11.2025

Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіть смертельним.

Медик розповів, як швидко вилікувати застуду

Профілактика і лікування | 23:30, 11.11.2025

Професор Деніел Девіс знає це не з чуток. Бувши головою факультету біологічних наук і професор імунології Імперського коледжу Лондона, він вивчає імунну систему вже 25 років. У своїй лабораторії він використовує високоточні мікроскопи, щоб спостеріга

Хурма підвищує імунітет, покращує настрій і знижує стрес - чудовий осінній антидепресант

Харчування | 19:30, 11.11.2025

У холодну пору року кожен думає про те, що включити у раціон, аби допомогти організму протистояти різним вірусам і хворобам, які особливо загострюються восени.

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.