Епізодичний головний біль: як його "зняти" без ліків

Кілька корисних порад

Епізодичний головний біль напруги найчастіше лікують без ліків, що особливо радісно чути батькам, у чиїх дітей часто виникає ця проблема. Гімнастика, масаж, мануальна терапія голкорефлексотерапія, гірудотерапія та інші техніки добре розслаблюють м'язи і піднімають настрій.

Найкраще допомагає комплексний підхід, коли курс лікування включає відразу кілька оздоровчих процедур. Призначати їх повинен лікар, адже протипоказання є навіть у масажу.

Користуватися анальгетиками теж можна, причому навіть дітям, але не частіше 2 разів на тиждень. Потрібно пити ті препарати, які допомагають, пам'ятаючи при цьому про протипоказання.

Від хронічного головного болю напруги позбавляють тільки антидепресанти. Біль стає хронічним зокрема, тому, що ці системи починають погано справлятися зі своїм завданням. Антидепресанти покликані їх реанімувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

Новий календар щеплень в Україні: що потрібно знати батькам

Щеплення | 01:20, 12.06.2026

В Україні оновили календар профілактичних щеплень, щоб наблизити його до провідних європейських стандартів медичного захисту малюків.

Як кава допомагає боротися із запаленням?

Профілактика і лікування | 08:30, 07.06.2026

Кава допомагає боротися із запаленням завдяки високій концентрації біоактивних сполук, які знижують рівень запальних маркерів та захищають клітини від руйнування. Численні медичні дослідження доводять, що регулярне вживання кави (як звичайної, так і

Що робити, якщо тонзиліт перейшов у хронічну форму?

Інфекції | 06:30, 06.06.2026

Тонзиліт — це запалення мигдаликів, тих самих «гланд», що розташовані в горлі. Зазвичай він проходить за 7-10 днів, але, якщо запалення триває довше, то мова йде про хронічний тонзиліт.

Чи можна використовувати антисептик у лікування горла для дітей?

Профілактика і лікування | 01:30, 06.06.2026

Так, використовувати антисептики для лікування горла у дітей можна, але виключно з урахуванням вікових обмежень, форми випуску препарату та після консультації з лікарем. Головна небезпека полягає не в самих антисептичних компонентах, а в неправильном