Як уникнути погіршення зору у школяра

Саме в цей період батьки можуть прогавити погіршення

Органи зору людини не передбачені для тривалої роботи на близькій відстані, тому шкільні навантаження при неправильній організації освітнього процесу провокують розвиток короткозорості.

Основною причиною цього захворювання є тривалий перенапруження очей, коли малюк довго зосереджений на близьких предметах: книзі, зошити, альбом для малювання. В результаті очне яблуко подовжується, а зображення на сітківці стає розфокусованим, гострота зору знижується.

Уникнути розвитку короткозорості можна, але для цього слід дотримуватися ряду профілактичних заходів. Перш за все фахівці не рекомендують віддавати дитину в школу раніше 7 років, коли організм ще не готовий до серйозних навантажень і зорова система остаточно не сформувалася (це відбувається тільки до 7-8 років). За статистикою, серед дітей, які стали першокласниками в 6 років, в 3 рази більше короткозорих, ніж серед школярів, які пішли в школу в 7 років. Окрім того, відволікайте дитину від затяжного виконання домашніх завдань прогулянками, робіть з малюком вправи для очей і не забувайте про вітаміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

и можна гуляти дитині з температурою?

Дитина | 01:20, 16.02.2026

Це питання хвилює багатьох батьків, адже свіже повітря корисне для здоров’я, але й переохолодження під час хвороби може погіршити стан дитини. Відповідь на це питання не однозначна і залежить від кількох факторів.

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

Патологія | 01:20, 09.02.2026

Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.