ідзначимо, що кожна людина має в своєму диханні домішки сірчистих сполук. Просто у одних людей їх надто мало, щоб вони були помітні для оточуючих, а інших концентрація сірководню висока, що і призводить до неприємного запаху.
Яка ж основна причина активізації бактерій у ротовій порожнині? Як показують дослідження, основна частина неприємно пахнучих речовин, що виділяється бактеріями після вживання білкової їжі (наприклад, м’ясо, риба).
Анаеробні бактерії, що населяють нашу ротову порожнину, дуже люблять білкову їжу. Ці мікроорганізми знайдуть білок навіть у відмерлих клітинах епітелію, якщо ви їх не будете підживлювати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які імена для дітей гарантують успіх в дорослому житті?
Дані «веселощі» у бактерій настають тоді, коли ви перестаєте користуватися зубною щіткою і ниткою. Залишки їжі на зубах – це справжнє застілля для бактерій, після якого мікроорганізми починають активно виділяти велику кількість сірчистих газів, що мають неприємний запах.
Ось список продуктів, після вживання яких потрібно ретельно подбати про гігієну ротової порожнини:
- м’ясо і м’ясопродукти;
- риба і морепродукти;
- яйця;
- молочні продукти (молоко, сири, йогурти);
- бобові;
- горіхи;
- стручкові рослини, шпинат.
У більшості випадків бактерії, що виділяють неприємні запахи, мешкають на язику. Вранці ви напевно помічали на язику наліт, який у задній частині язику стає більш щільним.
В залежності від структури поверхні язику, у ньому може накопичуватися різна кількість бактерій. Так, якщо на язиці в людини є безліч різних складок, поглиблень і борозенок, то в ньому буде накопичуватися більше бактерій. Товщина шару всього в десяту частку міліметра створює сприятливі умови (без доступу кисню) для розмноження таких бактерій.
Однак, крім язику, в ротовій порожнині багато інших місць, де бактерії почуваються чудово. Зокрема, це простори між зубами і деснами. А якщо у вас є захворювання ясен, то кількість бактерій у вас багаторазово зростає.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: неприємний запах, запах з рота, профілактика, причини
Цікаво також:
Новини по темі
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026
Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?
Здоров'я | 01:30, 06.02.2026
Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати
Патологія | 00:30, 06.02.2026
Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?
Патологія | 08:30, 05.02.2026
Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?
Мама | 19:57, 04.02.2026
Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?
Інфекції | 07:30, 04.02.2026
Чи може вітамін D допомогти у схудненні?
Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026