Чому на зміну погоди болить голова?

Зміна атмосферного тиску впливає на рівень кисню у крові. Кровоносні судини головного мозку реагують на ці зміни звуженням або розширенням. Перед дощем атмосферний тиск знижується, тому в багатьох людей у цей час болить голова. Крім цього, різкі перепади температури повітря пов’язані з порушенням балансу нейромедіаторів (насамперед серотоніну) в больових центрах головного мозку.

Восени і взимку “погодний” біль голови може турбувати навіть здорових людей. За похмурої погоди, опадів, в умовах короткого світлового дня організм потребує більше відпочинку.

Уникайте інших факторів, що провокують біль голови. До них належать нестача сну, деякі продукти (натуральна кава, червоне вино), стреси. У період різкої зміни погоди бажано пити більше рідини, гуляти на свіжому повітрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим протипоказано запивати ліки?

Полегшити напад болю допомагає масаж лобних, скроневих і потиличних м’язів, а також м’язів шиї. Допомагає застосування знеболювальних і заспокійливих препаратів, снодійного. Однак пам’ятайте, що ці ліки не можна приймати у великій кількості і часто, особливо без консультації з фахівцем.

Також лікар може призначити спеціальні препарати для поліпшення мозкового і серцевого кровообігу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 08:30, 26.04.2026

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей

Патологія | 06:30, 22.04.2026

Насправді, жодна їжа не зможе на 100% запобігти раку грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.