Забути про головний біль допоможе аромотерапія

Ці таблетки, які легко приготувати в домашніх умовах, відмінно знімають напругу в кінці дня і полегшують мігрень. Все, що необхідно зробити - помістити одну-дві штучки у воду під час прийому душу або ванни.

Отже, для приготування ароматичних таблеток від головного болю, вам знадобиться:

2 чашки харчової соди
1/2 склянки води
ефірне масло м'яти
ефірне масло лаванди
силіконові або паперові форми для кексів
деко
миска
мірний стакан
ложка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як забути про головний біль без ліків

Розігрійте духовку до 260 градусів. Покладіть в миску 2 склянки харчової соди, додайте воду і ретельно перемішайте. У вас повинна вийти текстура, схожа на мокрий пісок.

Покладіть по ложці суміші по формах для кексів і поставте на деко. Відправте його в духовку, розмістивши на середній стійці духовки, на 15-17 хвилин. Додайте по 5-7 крапель кожного виду ефірного масла в кожну таблетку. Після того, як вони охолонуть, витягніть їх з форм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.