Як вилікувати нежить без ліків?

Не варто відразу бігти в аптеку за ліками. Позбутися від нежиті можна і за допомогою звичайних засобів, які напевно знайдуться у вас вдома.

1. Часник
Обов'язково вживайте часник при перших ознаках інфекційного захворювання і нежитю. Часник дуже добре дезінфікує дихальні шляхи. Можете приготувати часниковий відвар, якщо сам по собі часник вам неприємний: відваріть 2-3 зубчики часнику в склянці окропу, пийте відвар протягом дня.

2. Яблучний оцет
Яблучний оцет дуже корисний для різних органів. При перших ознаках хвороби змішайте 2 ст. л. яблучного оцту і 1 ст. л. меду в чашці теплої води.

3. Інгаляції
Інгаляція - перший засіб від нежитю. Закип'ятіть воду, додайте у неї пару крапель ефірної олії- підійде м'ятна, олія евкаліпта, олія хвої. Потримайте голову над парою, загорнувшись рушником, глибоко вдихаючи гарячі випаровування.

4. Домашній фізрозчин
Кращий засіб, щоб промивати ніс, - солона вода. Можна купити в аптеці краплі з морською водою, а можна заощадити гроші і зробити натуральний соляний розчин вдома. Змішайте 1 ч. л. солі з двома чашками теплої води, і ви отримаєте чудовий засіб для промивання носа. Набирайте в піпетку солону воду і акуратно промивайте ніс.

5. Олія евкаліпта
Якщо вам не хочеться робити інгаляції з ефірною олією евкаліпта, ви можете просто капнути пару крапель засобу собі на руку і вдихнути, а можете просочити маслом серветку і покласти біля подушки на ніч. Так масло буде благотворно впливати на ваш ніс, навіть коли ви спите.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як лікувати нежить під час вагітності

6. Гарячий душ
Гарячий душ дуже добре допомагає впоратися з нежитем, очищає ніс глибоко всередині, допомагає вивільнятися слизові. Приймайте душ кілька разів на день під час хвороби, добре прогріваючись. Після душу обов'язково добре укутатися, щоб не замерзнути.

7. Трав'яний чай
Багато пийте під час хвороби, це допомагає очистити кров, вивести небезпечні токсини, які з'являються, коли в організм проникає інфекція. При нежитю чай необхідний.

8. Гостра їжа
Щоб пробити закладений ніс, з'їжте щось по-справжньому гостре. Перець чилі, чорний перець, гірчиця, хрін або часник - це допоможе розкритися носові пазухи. Гострі спеції ефективні навіть при гаймориті і синуситах. Після того, як ви відчуєте характерне печіння і сльози виступлять на очах, потрібно добре прочистити ніс.

9. Томатний сік
Гарячий томатний сік з часником і ложечкою лимонного соку - хороший засіб проти нежитю. Розігрійте томатний сік, додайте у нього часник і лимонний сік та вживайте кілька разів впродовж дня.

10. Фенугрек
Додавай фенугрек до їжі, і хвороба відступить моментально.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: