Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?

Adoption
Date
  • 271 Переглядів
Психолог Наталя Мовчан розповіла, як підготуватися до ролі мами й тата, як зробити цей важкий шлях комфортнішим.

7899_4.jpg (33.47 Kb)


За словами Наталії Мовчан, є кілька запитань, усвідомлені відповіді на які допоможуть вам як батькам зорієнтуватися і довіритися собі. Зокрема такі:

- як я можу одночасно дбати про свій добробут і свою дитину?
- де я можу знайти для себе ресурс і як організувати відпочинок?
- який приклад я хочу показати дитині щодо того, як впоратися з труднощами в житті?
- яких помилок я хочу уникнути і що я можу зробити для цього вже зараз?
- яка допомога мені може знадобитися і де я буду її шукати?
- яких знань і навичок мені бракує, де я можу про це дізнатися або навчитися?

Відповіді дивуватимуть, злитимуть, тішитимуть – це нормально, бо ви плануєте народити і виховувати Людину, стверджує експерт.


"Слід врахувати, що кожен із нас приходить до виховання своєї дитини, виходячи з власного дитинства. Найімовірніше, що спочатку ви несвідомо обиратимете ті приклади, які отримали від ваших батьків", – каже психолог.
За її словами, це можна змінити: приймайте рішення в момент усвідомлення, що ви повторюєте помилки (або неефективні / травматичні шаблони поведінки).

Ваші батьки, можливо, помилялися, проте, найімовірніше, просто робили те, що могли, орієнтуючись на обставини, які складалися в їхньому житті. І ви теж будете так робити.


"Занадто багато тривоги та турботи заважає вам і дитині дихати вільно та радіти новому дню", – стверджує фахівець.

Надмірна увага заважає сумувати і бити байдики, а саме це дає змогу створювати нові ідеї та розвивати самостійність і творчість.

Багато навчання заважає грі, яка є рушійною силою розвитку дитини. Занадто багато повчань заважають дитині бачити у вас близьку людину, якій можна довіритися.

Конфлікт між очікуваннями і реальністю
Одні діти люблять спати з батьками, інші – в окремому ліжечку. Одні спокійно сплять усю ніч, інші – мають багато перерв уві сні. Хтось ходить уже в 10 місяців, а комусь потрібен час.

І таких прикладів багато, бо всі діти різні. Батькам варто усвідомити, що ви матимете справу не просто з якоюсь теоретичною дитиною, а з людиною, яка стає частинкою саме вашої родини. Налаштуйтеся на індивідуальний підхід до її потреб – і у вас обов’язково все вийде!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: планування вагітності, підготуватись до народження дитини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцни

    Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

    Тато | 23:30, 25.01.2026

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїді

    Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

    Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’

    Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

    Секс | 08:30, 24.01.2026

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

    При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподіб

    Аналізи при плануванні вагітності 2026

    Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

    При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

    Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здоров

    До якого віку жінці можна народжувати?

    Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

    Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

    Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

    Надійний спосіб завагітніти двійнятами

    Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

    Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

    Коментарі до новини