
Авокадо іноді називають «ідеальним» фруктом, тому що в ньому є практично всі необхідні вітаміни і мінерали, а також протеїн. Саме тому вчені приділяють йому таку пильну увагу. Недавнє дослідження довело, що дієта з авокадо може потроїти шанси на успіх при ЕКО.
Дослідження показало, мононенасичені жири, що містяться в оливковій і соняшниковій олії, а також в горіхах і насінні, корисні для майбутніх матерів. Після проведеного дослідження з'ясувалося, ті жінки, які часто вживали ці продукти, в 3,4 рази збільшили шанси завагітніти за допомогою ЕКЗ, ніж ті, хто вживав мононенасичені жири набагато рідше. Керівник дослідження професор Хорхе Чаварро сказав: "найкорисніший продукт - авокадо, він містить велику кількість мононенасичених жирів і низький рівень інших видів жирів". За його словами, середземноморські продукти заслуговують подальшого дослідження.
Дослідження проводилося за госпіталі в штаті Массачусетс серед 147 жінок, які намагалися завагітніти за допомогою ЕКЗ.
Вже вагітним жінкам вчені і лікарі рекомендують вживати кисломолочні продукти з нормальним вмістом жирів. Як показали дослідження, недолік жирів може нашкодити своїй майбутній дитині.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: планування вагітності, вагітність, запліднення, штучне запліднення, безпліддя, жінка, мама, авокадо, оливкова олія

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Продукти, яких слід уникати під час спроби завагітніти
Вагітність та пологи | 19:00, 13.05.2022

4 найпоширеніші причини безпліддя
Безпліддя | 07:00, 13.05.2022

Дивний фактор, від якого залежить стать майбутньої дитини
Вагітність та пологи | 10:00, 07.05.2022

Чому фолієва кислота важлива під час вагітності?
Вітаміни | 08:30, 08.04.2022

5 речей, які слід врахувати перед народженням дитини
Плануємо дитину | 00:30, 08.04.2022

Як спорт може допомогти вам завагітніти?
Плануємо дитину | 19:00, 07.04.2022

Перші Джевелін і Джавеліна: Як називають дітей під час війни?
Вибираємо Ім'я | 05:00, 06.04.2022