1. Чесно зізнайтеся собі, навіщо вам потрібна дитина. Якщо за допомогою малюка ви хочете досягти якихось цілей чи позбутися життєвої нудьги і порожнечі, то подумайте, чи можна досягти бажаного по-іншому.
2. Здайте всі необхідні аналізи, щоб виявити, чи дійсно у вас немає серйозних фізіологічних причин для безпліддя. А також переконайтеся в тому, що ваш партнер здоровий і по-справжньому хоче мати дітей, а не на догоду вам або обставинам.
3. Запишіть всі страхи, які виникають у вас при думці про вагітність, пологи і дітей взагалі. Запишіть страхи свого партнера.
4. Проаналізуйте причини їх виникнення.
5. Нагадуйте собі, що пологи - це природний процес, і організм жінки спеціально для цього пристосований, тож страхи зайві.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що вбиває любов?
Головна помилка батьків
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: психологічне безпліддя
