Експерти з США стверджують, що малина є незамінним засобом при плануванні вагітності і під час виношування дитини.
Дослідження, в якому взяли участь 44 чоловіка показало, що ті мужчини, які їли багато малини, мали на 20% менше пошкоджень ДНК сперматозоїдів, ніж ті, хто взагалі її не споживав, пише The Daily Mail. Вся справа у вітаміні С, якого в малині дуже багато і який, до речі, дуже важливий для чоловічої фертильності.
Виявилося, що в одній порції малини міститься така ж кількість вітаміну C, як і в ста сімдесяти трьох виноградинах. Важливу роль відіграє і магній, який бере участь у виробництві тестостерону. Також малина рятує сперму від окисного стресу. Крім цього, вчені з'ясували, що антиоксиданти, що містяться в малині, знижують ймовірність викидня, а фтолати дуже важливі на ранніх стадіях розвитку ембріона.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 чоловічих характеристик, які обожнюють жінки
Куди зникає секс з сім'ї?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: зачаття, малина
