Як доглядати за волоссям після пологів?

Adoption
Date
  • 5138 Переглядів
Вагітність однозначно позначається на стані волосся. Одні жінки відзначають поліпшення волосся. На пізніх термінах вагітності волосся жінки набувають незвичайну розкіш. Загальний вигляд волосся виглядає набагато здоровіший, ніж раніше. Відбувається це у зв'язку зі змінами гормонального фону під час вагітності. Інші навпаки скаржаться на погіршення стану волосся під час вагітності. Дійсно, у деяких жінок під час вагітності випадає волосся. І не всі можуть насолодитися чудовою шевелюрою, але це цілком нормальне явище. А що ж відбувається із волоссям жінки після пологів?




Зазвичай у більшості жінок спостерігається випадання волосся протягом 3 місяців після пологів. Це відбувається в результаті зниження рівня гормонів після вагітності і повернення організму до звичайного стану.

Причини випадіння волосся після пологів

1. Зміна гормонального фону жінки. До цього слід поставитися спокійно, бо через 6-7 місяців гормональний фон нормалізується, і надмірне випадіння волосся припинитися.

2. Погана циркуляція крові.

3. Хронічне недосипання.

4. Стрес.

Зрозуміло, що такі маніпуляції як фарбування і освітлення волосся в період годування груддю фахівцями теж не рекомендовані.

Яким же ж повинен бути догляд волосся під час вагітності й після пологів?

Насамперед, проконсультуйтеся з лікарем на предмет, чи достатньо у вас виробляється гормонів. При необхідності жінці призначають додаткові вітаміни або мінеральні добавки. Уникайте зачісок і укладок, які травмують волосся.

Варто вживати в їжу велику кількість фруктів і овочів, які містять флавоноїди і антиоксиданти, щоі в свою чергу захищають волосяні фолікули і стимулюють ріст волосся. Зробіть свій раціон максимально різноманітним, враховуючи продукти, які сприяють боротьбі з попаданням волосся.
Використовуйте шампуні з біотином і кремнієм.

Уникайте заплітання кісок, жорстких бігудей і всього іншого, що може пошкодити ваші волосся. Коли волосся мокре, вони дуже крихкі, будьте обережні при сушінні волосся - не використовуйте дрібні гребені. Якщо необхідно використовувати фен, виставляйте режим холодного повітря.
Використання лікувальних трав забезпечить покращене кровопостачання фолікулів.

Серед відновлюючих масок, які допомагають зупинити випадіння волосся після пологів, найбільшим успіхом користуються масляні компреси на основі реп'яхової або касторової олії.

Зокрема й масаж голови буде корисним для волосся.

Читайте також, з якими ще труднощами зустрічається жінка після пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: волосся, пологи, випадіння.


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Розглянемо основні поради.

    8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину

    Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025

    Розглянемо основні поради.

    Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

    Післяпологове випадіння волосся — це нормально?

    Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025

    Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

    У наші дні все більше мам будь-якого статусу та віку обирають грудне вигодовування для своїх дітей. Ще з десяток років тому цього соромилися та прихов

    Як зберегти груди під час грудного вигодовування?

    Мама | 00:30, 30.09.2025

    У наші дні все більше мам будь-якого статусу та віку обирають грудне вигодовування для своїх дітей. Ще з десяток років тому цього соромилися та приховували. Сьогодні годувати грудьми корисно і навіть модно. Але перед мамами постає інше питання: як зб

    Харчуючись смачним маминим молочком, крихітка почувається не тільки ситою і задоволеною, але також захищеною та любимою. Як би молодій мамі не хотілос

    Як безболісно відучити дитину від грудей?

    Немовля | 12:10, 24.09.2025

    Харчуючись смачним маминим молочком, крихітка почувається не тільки ситою і задоволеною, але також захищеною та любимою. Як би молодій мамі не хотілося продовжити цей священний ритуал, малюк досягає віку, коли організм потребує додаткового вигодовува

    Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

    Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

    Пологи | 01:20, 22.09.2025

    Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та це

    Як допомогти дитині прийняти молодшого братика чи сестричку?

    Дитина | 14:50, 18.09.2025

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та цей етап можна прожити м’яко й гармонійно — варто лише трохи заздалегідь подумати про підтримку.

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав п

    Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

    Пологи | 08:30, 16.09.2025

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

    Коментарі до новини