Як відновити психологічний стан після завмерлої вагітності

Adoption
Date
  • 1162 Переглядів
Не поспішайте. Повідомляє сайт Наша мама.

8669_99.jpeg (65.8 Kb)


Відновитися психологічно після завмерлої вагітності - важка справа і цей процес може забрати більше часу, ніж фізичне відновлення.

Не намагайтеся абстрагуватися від думок - вам потрібно просто це пережити. Втім, говорять психологи, головне - не замикайтися в собі. Намагайтеся більше спілкуватися з приємними людьми - з чоловіком, з батьками, з друзями.

Вільний час присвячуйте плануванню нової вагітності - якщо ви її плануєте у майбутньому ще раз. Думайте про те, яким буде ваш малюк, готуйтеся до його появи.

Щоб якомога швидше повернути свій організм до нормального стану, потрібно уважно дотримуватися всіх вказівок лікаря. Якщо вам складно самостійно впоратися психологічно, не соромтеся звертатися за допомогою до фахівця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: завмерла вагітність


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майб

    Цікаві факти про грудне вигодовування

    Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

    В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майбутнього малюка.

    Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чи

    Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль

    Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

    Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

    Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами.

    Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

    Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

    Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

    У 2 і 3 триместрі багато вагітних відзначають особливу красу свого волосся – воно сяє, краще росте і стає густішим. Причина – у підвищенні рівня естро

    Чи можна фарбувати волосся годуючій мамі?

    Мама | 11:20, 13.06.2025

    У 2 і 3 триместрі багато вагітних відзначають особливу красу свого волосся – воно сяє, краще росте і стає густішим. Причина – у підвищенні рівня естрогену. Однак він значно падає після народження малюка, тому стан волосся погіршується. За півроку все

    Існують досить ефективні способи, щоб підвищити лактацію, а іноді й повністю повернути зникле молоко.

    Чому зникло молоко і що робити молодій мамі?

    Післяпологовий період | 10:30, 13.06.2025

    Існують досить ефективні способи, щоб підвищити лактацію, а іноді й повністю повернути зникле молоко.

    Упродовж перших шести місяців життя малюка важливо, щоб він перебував винятково на грудному вигодовуванні. Дітям у такому віці не потрібно жодної іншо

    Чи передається стрес мами дитині через грудне молоко?

    Післяпологовий період | 09:30, 24.05.2025

    Упродовж перших шести місяців життя малюка важливо, щоб він перебував винятково на грудному вигодовуванні. Дітям у такому віці не потрібно жодної іншої їжі або рідини. А після піврічного віку вже варто вводити безпечний і повноцінний прикорм, а також

    Коли ви востаннє розмовляли з кимось не про дитину, а про себе? Не про підгузки, прикорм чи режим сну, а про свої почуття, думки і переживання? Якщо в

    Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?

    Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025

    Коли ви востаннє розмовляли з кимось не про дитину, а про себе? Не про підгузки, прикорм чи режим сну, а про свої почуття, думки і переживання? Якщо вам складно згадати – можливо, ви зіткнулися з тим, що багато мам у декреті намагаються не помічати –

    Коментарі до новини