1. Якщо годувати дитину грудьми, вага піде сама собою
На жаль, все навпаки: грудне вигодовування запускає роботу гормонів, що відповідають за апетит. Дитину треба годувати, значить, потрібно їсти і мамі. В результаті вага навіть збільшується. Але це норма. Просто насолоджуйтеся цим часом.
2. Ваша фігура ніколи не стане колишньою
А це самий роздутий міф з усіх. Швидше за все, вигаданий ледачими матусями, оскільки є чимало жінок, які навіть після двох кесаревих повернули свою фігуру. Вся справа в завзятості і готовності працювати над собою. Можна, нарешті, повернути інтенсивні тренування, можна використовувати дитини в якості тренажера і абсолютно необхідно багато рухатися, тоді процес піде. Головне не здаватись.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: післяпологовий період, фігура
Цікаво також:
Новини по темі
Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?
Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024
До чого повинен бути готовий молодий тато?
Тато | 14:50, 03.03.2024
Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження
Тато | 14:50, 28.02.2024
У грудному молоці знайдений компонент, який відповідає за розум дитини
Немовля | 00:30, 28.02.2024
Чи може група крові дитини не збігатися з батьківською?
Вагітність та пологи | 14:50, 23.02.2024
4 проблеми після пологів
Післяпологовий період | 14:45, 05.02.2024
Післяпологова депресія у чоловіків: чи буває вона і що з нею робити?
Тато | 08:30, 31.01.2024