
Після виписки з полового будинку, за бажанням, видають список продуктів,в якому зазначений раціон харчування на найближчі декілька тижнів.
Важливо повноцінно харчуватися, щоб дитині потрапляло якомога більше корисних вітамінів і мікроелементів.
Харчування після кесаревого розтину має бути ненасиченим. А от вживати чисту воду, за умови нормального функціонування нирок, бажано не менше двох літрів на день.
Не бажано вживати жирні, смажені продукти, червону і чорну ікру, борщ зі свининою та інші вишукані страви. Свіжі помідори й огірки, капуста, будь-які екзотичні фрукти - вороги вашого організму, а деякі фрукти (цитруси), можливі, алергени для дитини.
Також не варто їсти часник і цибулю, правильне харчування після пологів не повинно містити нічого гострого і копченого. Не рекомендується вживати консервоване м'ясо і рибу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, харчування, кесаревий розтин, кесаревого розтину, організм, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?
Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко
Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Якими видами спорту можна займатися після пологів?
Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Коли можна починати займатись спортом після пологів?
Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?
Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі
Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025

Гормональна контрацепція вдвічі збільшила ризик депресії у породіль
Післяпологовий період | 00:30, 14.04.2025