
Після виписки з полового будинку, за бажанням, видають список продуктів,в якому зазначений раціон харчування на найближчі декілька тижнів.
Важливо повноцінно харчуватися, щоб дитині потрапляло якомога більше корисних вітамінів і мікроелементів.
Харчування після кесаревого розтину має бути ненасиченим. А от вживати чисту воду, за умови нормального функціонування нирок, бажано не менше двох літрів на день.
Не бажано вживати жирні, смажені продукти, червону і чорну ікру, борщ зі свининою та інші вишукані страви. Свіжі помідори й огірки, капуста, будь-які екзотичні фрукти - вороги вашого організму, а деякі фрукти (цитруси), можливі, алергени для дитини.
Також не варто їсти часник і цибулю, правильне харчування після пологів не повинно містити нічого гострого і копченого. Не рекомендується вживати консервоване м'ясо і рибу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, харчування, кесаревий розтин, кесаревого розтину, організм, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Особливості тренувань пресу після пологів
Післяпологовий період | 12:00, 07.03.2023

Секс після пологів: Як отримувати задоволення?
Післяпологовий період | 10:00, 05.03.2023

5 видів терапії післяпологової депресії
Післяпологовий період | 14:00, 15.02.2023

Зайва вага, гормональний збій та зів'яла шкіра: як відновити тіло після пологів
Післяпологовий період | 10:00, 13.02.2023

Що потрібно на виписку з пологового будинку
Вагітність та пологи | 10:00, 08.02.2023

Післяпологові інфекції: як виявити ознаки
Післяпологовий період | 19:00, 06.02.2023

Мікробіом грудного молока містить дріжджі та грибки: як це впливає на немовлят?
Мама | 23:00, 04.02.2023