Ефективні методи боротьби з розтяжками

Боротися можна зі свіжими рожевими розтяжками, білі можна тільки зменшити або замаскувати.

Вагітна жінка повинна багато гуляти на свіжому повітрі, вживати багато продуктів з вмістом вітамінів А, B, С, D, E, а також білка. Вуглеводи обмеж, а саме борошняне і солодке.

Щоб розтяжок при вагітності було мало, їж більше м'яса і риби; свіжих фруктів і овочів; горіхів і зелені; яєць і морепродуктів. Допомагає позбутися від розтяжок при вагітності контрастний душ і і гімнастика для вагітних. Перед цим потрібно порадитися з професіоналами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як доглядати шкіру обличчя навесні

Якщо ти все-таки помітила на тілі розтяжки, потрібно відразу від них позбавлятися, поки вони не стали дуже помітними. Спробуй позбутися від розтяжок при вагітності народними способами. Найчастіше в цьому випадку використовують оливкову олію, жожоба та із зародків пшениці. Застосовуй олію 2 рази на день і будь красивою молодою мамою.

Як позбутися від розтяжок при вагітності народними способами:

1. Візьми 4 ст. л. оливкової олії, розбав олією лаванди, герані і апельсина (всього по 2 краплі).
2. Змішай 2 краплі олії лаванди з олією герані і неролі (по краплі), а потім додай 40 мл рослинної олії.
3. Додай краплю ефірної олії апельсина і 2 краплі олії герані в 1 ст. л. олії жожоба.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Молоковідсмоктувач під час грудного вигодовування: за і проти

Післяпологовий період | 07:30, 26.11.2025

Одним з етапів підготовки до появи малюка є закупівля різних девайсів — починаючи від набору красивого одягу, закінчуючи дитячим автокріслом. Але чи повинен входити в цей перелік молоковідсмоктувач?

Чи можна мамі годувати грудьми немовля при застуді?

Мама | 06:30, 25.11.2025

Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що робити мамі, яка захворіла?

Здоров'я жінки після пологів

Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.