Чому новонароджений погано спить і як йому допомогти?

Adoption
Date
  • 551 Переглядів
Якщо новонароджена дитина погано спить, це ще не кінець світу. І «прищепити» їй здоровий міцний сон — не така вже й складна задача, все простіше, ніж може здатися на перший погляд. Ключ до успіху, як і в будь-якому довгостроковому проекті, — у послідовності та терпінні.

1170_3.jpg (23.76 Kb)


Новонароджені можуть спати до 16 години на день по дві-три години з перервами на їжу під час неспання. Якщо новонароджена дитина погано спить, варто пошукати причину в її режимі і харчуванні. Це можуть бути і проблеми зі шлунком, і надмірне збудження малюка перед сном, і нерегулярний графік сну та багато чого ще. Якщо ваша новонароджена дитина погано спить, найкраще, що ви можете зробити, це, звичайно, проконсультуватися з педіатром. З іншого боку, не дзвонити ж у лікарню щоразу, коли у малюка «безсоння». Якісь труднощі можна вирішити і самотужки.

Найпоширенішою проблемою, через яку новонароджений погано спить, є шлункові гази. Особливо часто це проявляється на початку вечора і вночі. У новонароджених дуже чутливий шлунок та шлунково-кишковий тракт. Крім того, алергія на різні харчові продукти може призвести до здуття живота та дискомфорту. Непереносимість лактози та використання соски може призвести до накопичення газу. Газові бульбашки, що потрапили в шлунок, можуть призвести до того, що новонародженій дитині буде незручно, через що вона погано спатиме.

Інша проблема, яка часто зустрічається у молодих матерів з першою дитиною, — відсутність правильного режиму сну. Новонароджена дитина погано спить тому, що ще не звикла до розкладу сну та неспання, а іноді такого розкладу просто немає, і молода мама нічого не робить, щоб він з'явився.

При укладанні новонародженого у ліжко на ніч – створіть для цього відповідні умови. Приглушіть світло, нехай на задньому плані, фоном, будуть заспокійливі монотонні звуки. Тримайте нічник під рукою, щоб вчасно перевірити дитину протягом ночі, не включаючи верхнє світло.

Перед сном, викупайте новонародженого в теплій ванні, і одягніть його в піжаму. Це буде сигналом для дитини, що настав час спати. Покладіть новонародженого в його ліжечко під час сну. Дитина знатиме, що це місце для сну і коли його туди кладуть, треба спати.

У нічний час уникайте годування та зміни підгузків. Це буде для новонародженого сигналом, що настав час грати чи рухатися. Для цього передбачено інший час, а зараз час спати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: новонароджений погано спить


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Євген Комаровський радить залишити малюка в спокої, якщо він не може заснути без соски. А якщо хочете відучити від пустушки – то тільки педагогічними

    Як відучити дитину від соски-пустушки?

    Дошкільнята | 07:30, 22.03.2026

    Євген Комаровський радить залишити малюка в спокої, якщо він не може заснути без соски. А якщо хочете відучити від пустушки – то тільки педагогічними методами

    Як тільки в будинку з’являються діти, змінюється абсолютно все. Інтер’єр в будинку, атмосфера. Медики розповіли про безпеку в будинку, а саме акцентув

    ТОП предметів у вашому домі, які можуть нашкодити дитині

    Дитина | 01:20, 22.03.2026

    Як тільки в будинку з’являються діти, змінюється абсолютно все. Інтер’єр в будинку, атмосфера. Медики розповіли про безпеку в будинку, а саме акцентували увагу на меблях, які можуть нести в собі небезпеку для малюків, які пізнають світ.

    Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

    Дитина не хоче спати вдень: що робити?

    Дитина | 08:30, 21.03.2026

    Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

    Існує думка, що називати дитину на честь її батька або матері, та й взагалі близьких родичів – не варто. А чи знаєте чому і вірите в це?

    Чи можна називати новонароджену дитину на честь її тата або мами?

    Вибираємо Ім'я | 01:20, 20.03.2026

    Існує думка, що називати дитину на честь її батька або матері, та й взагалі близьких родичів – не варто. А чи знаєте чому і вірите в це?

    Дитині завжди потрібна підтримка батьків. Це надихає її займатися улюбленою справою й покращувати свої навички. Але, як підтримати та похвалити, крім

    Як правильно хвалити дитину?

    Виховання | 06:30, 15.03.2026

    Дитині завжди потрібна підтримка батьків. Це надихає її займатися улюбленою справою й покращувати свої навички. Але, як підтримати та похвалити, крім того, що сказати “Ти молодець”?

    Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

    Де повинна спати дитина: в ліжечку чи з батьками?

    Дитина | 06:30, 14.03.2026

    Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

    Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім

    До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

    Тато | 01:20, 09.03.2026

    Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

    Коментарі до новини