Немовлятам корисно займатися плаванням - медики

Дітки вміють плавати з народження, головне - не згубити це вміння, а вдосконалювати. Тим паче, що воно корисне для здоров'я.

Багато необізнаних людей вважають, що раннє плавання підійде тільки здоровим діткам. На щастя, це лише міф. Плавання для малюків – це один з кращих способів у боротьбі та профілактиці таких захворювань, як рахіт, ДЦП, підвищена збудливість, неврологічні патології, гіпертонус м’язів.

Найкраще почати заняття плаванням у домашніх умовах. Для цього чудово підійде звичайна ванна. До трьох місяців можна комфортно навчати малюка плавати у дома, при цьому контролюючи температуру води та кількість часу, яку малюк проводить у воді. Для успішного навчання і оздоровлення дитини необхідно самостійно та регулярно тренуватися, або ж запросити професіонала, який покаже і навчить, як правильно проводити тренування малюка.

Після трьох місяців рекомендуємо все ж “переходити” до великого дитячого басейну, у якому можна повноцінно виконувати всі вправи і пірнати під наглядом тренера.

Плавання у басейні для малюка і для мами дуже корисний, цікавий процес, який допомагає зміцнити здоров’я та чудово провести час! Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому немовля не може заснути?

Дитина | 01:30, 11.01.2026

Сон немовляти - це одна з найважливіших тем, яка турбує майже всіх батьків. Якщо немовля не може заснути, це може стати великою проблемою для батьків. Давайте розберемося, як створити оптимальні умови для здорового сну вашої дитини та що робити в скл

Коли дитина починає агукати?

Дитина | 00:30, 11.01.2026

Мовленнєвий розвиток дитини стартує з перших тижнів життя. Уже в цей період немовля починає знайомитися зі своїм голосом і можливостями комунікації. Спочатку через плач як універсальний сигнал потреб, далі — через більш складні звуки, які з’являються

Чому такі важливі перші 1000 днів у житті дитини?

Дитина | 23:30, 31.12.2025

Нове дослідження Університету Отаго в Новій Зеландії допомогло визначити, які саме дитячі форми поведінки можуть підвищити ймовірність розвитку тривожних розладів у дорослому віці і, навпаки, які з них можуть дати менше приводів для занепокоєння бать

Коли дитина починає чути після народження?

Немовля | 06:30, 29.12.2025

Близько 9-го тижня вагітності вуха малюка набувають форми, а до 18-го тижня слуховий апарат вже здатен реагувати на зовнішні подразники. Мама, яка співає колискову або розмовляє з ще ненародженою дитиною, насправді створює перші акустичні мости – сер

Новонароджений постійно спить і не просить їсти: що робити?

Немовля | 07:30, 28.12.2025

Багато батьків стикаються з цим у перші тижні життя дитини, коли сон перевищує 16-18 годин на добу, а інтервали між годуваннями розтягуються до 4-5 годин. Це може бути нормою для деяких малюків, особливо якщо вони набирають вагу і виглядають здоровим

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Найпопулярніше жіноче ім'я в Україні у 2025 році

Вибираємо Ім'я | 00:30, 28.12.2025

У 2025 році, за свіжими даними Міністерства юстиції України, найпопулярнішим жіночим іменем для новонароджених дівчаток стала Олівія, яка обійшла традиційних фаворитів на кшталт Софії чи Марії. Ця тенденція відображає глобальні впливи, адже ім’я Олів