Найчастіше дооювати немовля водою потрібно лише тоді, коли воно перебуває на штучному вигодовуванні. Втім, загалом у випадку з водою потрібно знати міру: її недолік викликає зневоднення, а надлишок - перевантажує роботу серця і нирок.
Відразу після народження і до 3 місяців потреба в воді потроху збільшується (з 30-50 мл на кілограм ваги в добу до 140-160 мл), а потім починає зменшуватися. До напівроку доходить майже до 130-155 мл і до 9 місяців - до 125-135 мл.
У рік дитині потрібно 120-130 мл води, в два - 115-125 мл, в три - 110-120 мл, в чотири - 100-110 мл. При цьому важливо враховувати не тільки кількість випитої води, але і ту рідину, яка входить до складу грудного молока, сумішей та інших продуктів.
Для пиття і приготування дитячих страв можна використовувати свіжекип'ячену і охолоджену до кімнатної температури водопровідну воду.
Найкраще для цих цілей використовувати негазовану пляшкову воду, призначену спеціально для дітей, так як вона відрізняється за складом від звичайної дорослої. Її отримують з підземних джерел (джерел і артезіанських свердловин), які надійно захищені від хімічного і біологічного забруднення. Крім того, в ній міститься мало мінеральних речовин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які вітаміни потрібні дітям після літа
Як бути, якщо ти дізналась, що він тобі зраджує?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: немовля, вода
