
1. Клітковина прекрасно утримує рідину в організмі, сприяє розм'якшенню калових мас і полегшує їх виведення. На ранніх порах життя можна вирішити проблему запорів за допомогою овочів і фруктів, а також додавати у страви рослинне масло (20-30 мл на добу, якщо малюк вже є рочок). Почати прикорм можна з кабачків, броколі і цвітна капуста, якщо у дитини була схильність до рідкісного або твердого стільця.
2. Одним з найбільш м'яких проносних продуктів для дітей вважається чорнослив. Під час годувань можна дати малюку пюре з цього або інших сухофруктів, але щоб воно не було дуже сухим.
3. Також полегшити запори зможе сік з моркви, сливи або буряка, але повинні бути трохи розбавлені водою.
4. З введенням прикорму об'єм споживаної рідини повинен становити не менше 50 мл при кожному споживанні їжі.
5. Абсолютно будь-який новий продукт слід вводити в раціон немовляти поступово, починаючи з маленьких доз. В середньому на звикання нових продуктів, дитині потрібно від 7 до 10 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: запор, запор у дітей, здоров'я дитини, прикорм

Цікаво також:
Новини по темі

65% татусів стабільно беруть участь у догляді за новонародженим
Тато | 08:30, 14.09.2025

Скільки держава інвестує в дитину від народження до диплома?
Дитина | 01:20, 13.09.2025

Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків
Тато | 12:10, 09.09.2025

Немовля закидає голову назад: норма чи патологія?
Немовля | 14:50, 05.09.2025

5 красивих древніх імен для дівчинки
Вибираємо Ім'я | 10:30, 04.09.2025

Чому не можна підвищувати голос на дитину?
Виховання | 01:20, 03.09.2025

Однакове виховання, а діти різні: чому в сім'ї так є?
Виховання | 12:10, 01.09.2025