Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Війна змінює все — від наших звичок до сприйняття власних емоцій. Коли країна переживає біль, втрати та боротьбу, кожна позитивна емоція може здаватис

Якщо вам соромно за те, що ви щасливі під час війни

Психологія | 01:20, 03.04.2025 | Переглядів: 788

Війна змінює все — від наших звичок до сприйняття власних емоцій. Коли країна переживає біль, втрати та боротьбу, кожна позитивна емоція може здаватися недоречною. Радість, сміх, приємні моменти іноді супроводжуються почуттям провини: як я можу насол

Ще здавна люди надавали велике значення розташуванню ліжка у спальні. Одне з найпоширеніших переконань стосується сну ногами до дверей. Дехто вважає,

Чи дійсно положення ліжка може вплинути на ваше життя?

Сімейні справи | 00:30, 03.04.2025 | Переглядів: 1059

Ще здавна люди надавали велике значення розташуванню ліжка у спальні. Одне з найпоширеніших переконань стосується сну ногами до дверей. Дехто вважає, що таке розташування може принести негаразди, а інші пояснюють цю заборону з практичного погляду. З’

Нове дослідження надає додаткову мотивацію для активного способу життя: кожного разу, коли ви встигатимете пройти додаткову годину прогулянки, це може

Щоденні прогулянки можуть подовжити життя на 6 годин

Здоров'я | 01:20, 02.04.2025 | Переглядів: 513

Нове дослідження надає додаткову мотивацію для активного способу життя: кожного разу, коли ви встигатимете пройти додаткову годину прогулянки, це може подовжити ваше життя на ще шість годин.

 

1. Проблеми – це нормальноУ житті завжди будуть труднощі, але важливо пам’ятати: вони тимчасові. Бабуся казала: “Якщо у тебе є проблема, значить, є і

10 порад від бабусі для дітей і онуків

Сімейні справи | 14:50, 01.04.2025 | Переглядів: 199

1. Проблеми – це нормальноУ житті завжди будуть труднощі, але важливо пам’ятати: вони тимчасові. Бабуся казала: “Якщо у тебе є проблема, значить, є і її вирішення”. Не варто засмучуватися – шукайте вихід.

Чи є час доби, коли люди почуваються щасливішими? Це питання дослідники намагалися розгадати протягом двох років, опрацювавши понад мільйон відповідей

Дослідники з'ясували, в який час доби люди почуваються найщасливішими

Психологія | 11:20, 01.04.2025 | Переглядів: 478

Чи є час доби, коли люди почуваються щасливішими? Це питання дослідники намагалися розгадати протягом двох років, опрацювавши понад мільйон відповідей від 50 000 людей. І результати виявилися доволі несподіваними.

Все починається з тіла. Наше тіло – це не вішак для одягу, навіть для брендового. Це форма, чаша, посудина, дана нам для тимчасового зберігання душі.

Як молодій мамі полюбити своє тіло?

Мама | 10:30, 01.04.2025 | Переглядів: 97

Все починається з тіла. Наше тіло – це не вішак для одягу, навіть для брендового. Це форма, чаша, посудина, дана нам для тимчасового зберігання душі. Як ми ставимося до тіла нашої дитини, нашої плоті, виношеної, народженої нами, нашої частини? Хіба м

Багато пар переживає труднощі після народження дітей, і часто це призводить до розлучення. Але причина не в тому, що любов зникає, а в тому, що бороть

Чому багато пар розлучається після народження дитини?

Сімейні справи | 09:30, 01.04.2025 | Переглядів: 170

Багато пар переживає труднощі після народження дітей, і часто це призводить до розлучення. Але причина не в тому, що любов зникає, а в тому, що боротьба, яку проходить жінка, залишається непоміченою.

Школа змінює все не тільки в житті самого першокласника, а й старших поколінь. Чому нам самим потрібно приділити увагу собі і своїй готовності до того

Як батькам підготуватись до школи?

Сімейні справи | 09:30, 31.03.2025 | Переглядів: 112

Школа змінює все не тільки в житті самого першокласника, а й старших поколінь. Чому нам самим потрібно приділити увагу собі і своїй готовності до того, що дитина піде до школи?

Панічна атака - це реакція організму на стрес, що може проявлятися різними тілесними симптомами.

Як допомогти собі при панічній атаці?

Здоров'я | 07:40, 31.03.2025 | Переглядів: 153

Панічна атака - це реакція організму на стрес, що може проявлятися різними тілесними симптомами.

Випадіння волосся — поширена проблема, з якою стикаються як чоловіки, так і жінки. Причини можуть бути різними: від генетичних факторів до неправильно

Чому насправді сильно випадає волосся?

Здоров'я | 00:30, 31.03.2025 | Переглядів: 90

Випадіння волосся — поширена проблема, з якою стикаються як чоловіки, так і жінки. Причини можуть бути різними: від генетичних факторів до неправильного догляду чи серйозних захворювань. Провідний лікар-дерматолог Ірина Гаврищишина розповіла про 10 о

 
Безсоння — це поширена проблема, яка негативно впливає на здоров’я та якість життя. Неможливість заснути або часті пробудження посеред ночі можуть при

Як впоратися з безсонням?

Здоров'я | 10:30, 30.03.2025 | Переглядів: 107

Безсоння — це поширена проблема, яка негативно впливає на здоров’я та якість життя. Неможливість заснути або часті пробудження посеред ночі можуть призводити до втоми, зниження концентрації та навіть проблем із серцево-судинною системою. Фахівці дают

Фізична прихильність, така як обійми, поцілунки та дотики, є важливою частиною людських стосунків, особливо романтичних. Наукові дослідження підтвердж

Як дотики покращують ваші стосунки і здоров'я?

Сімейні справи | 09:30, 30.03.2025 | Переглядів: 226

Фізична прихильність, така як обійми, поцілунки та дотики, є важливою частиною людських стосунків, особливо романтичних. Наукові дослідження підтверджують її позитивний вплив на фізичне та психологічне здоров’я. Люди, які перебувають у стосунках, від

Шлюб — це не лише важливий соціальний інститут, але й важливий фактор для нашого фізичного і психологічного здоров’я. Вчені виявили, що відносини в шл

Як шлюб впливає на наше здоров'я?

Здоров'я | 08:30, 30.03.2025 | Переглядів: 88

Шлюб — це не лише важливий соціальний інститут, але й важливий фактор для нашого фізичного і психологічного здоров’я. Вчені виявили, що відносини в шлюбі можуть мати як позитивний, так і негативний вплив на організм. У цій статті ми розглянемо сім ці

Оскільки все більше людей відмовляється від тампонів і прокладок через токсичні хімічні речовини, відходи або високу ціну, менструальні чаші стають бі

Неправильне використання менструальної чаші може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям

Здоров'я | 07:40, 30.03.2025 | Переглядів: 407

Оскільки все більше людей відмовляється від тампонів і прокладок через токсичні хімічні речовини, відходи або високу ціну, менструальні чаші стають більш популярним і екологічно чистим, дешевшим та зручнішим варіантом.

Після різкого вставання багато людей відчувають потемніння в очах і запаморочення. Ці симптоми зазвичай виникають через зниження артеріального тиску,

Чому після різкого вставання темніє в очах?

Здоров'я | 01:30, 30.03.2025 | Переглядів: 89

Після різкого вставання багато людей відчувають потемніння в очах і запаморочення. Ці симптоми зазвичай виникають через зниження артеріального тиску, що відбувається при швидкому переході з горизонтального в вертикальне положення.

Мами прагнуть захистити своїх дітей від світу. І часом вони заходять у цьому прагненні дуже далеко. Здавалося б, у невинному тренді, слідуючи якому ві

Тренд на «бежевих мам» може перетворити їхніх дітей на соціопатів - дослідження

Психологія | 00:30, 30.03.2025 | Переглядів: 184

Мами прагнуть захистити своїх дітей від світу. І часом вони заходять у цьому прагненні дуже далеко. Здавалося б, у невинному тренді, слідуючи якому від дітей прибирають усі яскраві подразники, є каверза.

У виняткових випадках вживання алкоголю може мати позитивний ефект на організм. Зокрема, при сильних психічних травмах помірне споживання алкоголю мож

Лікарі назвали випадок, коли алкоголь приносить користь

Здоров'я | 08:30, 29.03.2025 | Переглядів: 951

У виняткових випадках вживання алкоголю може мати позитивний ефект на організм. Зокрема, при сильних психічних травмах помірне споживання алкоголю може допомогти зменшити емоційне напруження. Це один із небагатьох випадків, коли медичні фахівці можут

Дослідження показало, що соціальні мережі займають значну частину часу дорослих у Великобританії, де вони проводять до двох годин на день, а для молод

Як соціальні мережі впливають на наше тіло?

Психологія | 01:20, 29.03.2025 | Переглядів: 148

Дослідження показало, що соціальні мережі займають значну частину часу дорослих у Великобританії, де вони проводять до двох годин на день, а для молодших користувачів цей час може досягати п’яти годин. Платформи як Instagram і TikTok заохочують нас д

Усі ми знаємо, що сон важливий, але він забирає стільки часу. З урахуванням наших обов’язків та відволікань з реального життя, спокуса зекономити на с

Як одна ніч без сну може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям?

Сімейні справи | 11:20, 28.03.2025 | Переглядів: 130

Усі ми знаємо, що сон важливий, але він забирає стільки часу. З урахуванням наших обов’язків та відволікань з реального життя, спокуса зекономити на сні може бути сильною. Проте, як показує нове дослідження, навіть одна ніч без сну може спричинити се

Наявність дітей може позитивно впливати на стан мозку у зрілому віці, як свідчать результати масштабного дослідження. Вчені проаналізували дані понад

Батьківство допомагає сповільнити старіння мозку

Сімейні справи | 10:30, 28.03.2025 | Переглядів: 811

Наявність дітей може позитивно впливати на стан мозку у зрілому віці, як свідчать результати масштабного дослідження. Вчені проаналізували дані понад 37 000 дорослих і встановили, що батьківство сприяє підвищенню функціональної зв’язності мозку, що у

Безлад у будинку може бути не лише естетичною проблемою, а й загрозою для здоров’я. Експерти попереджають, що накопичення речей сприяє розмноженню але

Як безлад у домі впливає на здоров'я?

Сімейні справи | 09:30, 28.03.2025 | Переглядів: 169

Безлад у будинку може бути не лише естетичною проблемою, а й загрозою для здоров’я. Експерти попереджають, що накопичення речей сприяє розмноженню алергенів, таких як пилові кліщі, лупа домашніх тварин і спори плісняви. Це може провокувати проблеми з

Ми знаємо, що сон і харчування тісно пов’язані, а нове дослідження додає кілька цікавих деталей до цієї картини, показуючи зв’язки між певними типами

Як наше харчування впливає на якість сну?

Здоров'я | 01:30, 28.03.2025 | Переглядів: 127

Ми знаємо, що сон і харчування тісно пов’язані, а нове дослідження додає кілька цікавих деталей до цієї картини, показуючи зв’язки між певними типами їжі, такими як продукти з високим вмістом клітковини або жирів, та якістю сну. Дослідники з Універси

Протягом 27 років фотографка Діанна Дайкеман із американського містечка Су-Сіті, створювала зворушливу хроніку прощань зі своїми батьками.

Жінка фотографувала своїх батьків протягом 27 років, коли вони махали їй на прощання: ось що вийшло

Сімейні справи | 07:40, 27.03.2025 | Переглядів: 161

Протягом 27 років фотографка Діанна Дайкеман із американського містечка Су-Сіті, створювала зворушливу хроніку прощань зі своїми батьками.