Лікарі розповіли про вплив стресу на організм мами

Мамологиня пояснила, що стрес має надзвичайно негативний вплив на жіночий організм, і одним із можливих наслідків його впливу може бути рак.

Конфлікти з коханими, фінансові труднощі, проблеми на роботі та конфлікти з дітьми призводять до тривалого підвищення рівня стресу, що негативно відбивається на організмі.

Це не лише поганий настрій та зниження апетиту, але й втома та безсоння. У довгостроковій перспективі стрес руйнує різні системи нашого тіла, і з ним слід серйозно боротися.

Мамолог зазначила, що еволюційно стрес був захисним механізмом, який дозволяв швидко реагувати на зовнішні загрози. Наприклад, у стресовій ситуації наші предки могли втікати від небезпеки завдяки мобілізації організму за лічені секунди. Однак тривалий стрес є шкідливим для тіла, адже він може призводити до різних негативних наслідків.

Психологічні проблеми, пов’язані зі стресом, добре відомі і включають апатію, пригніченість та тривалі депресії. Але також існують фізіологічні розлади, які можуть виникати внаслідок стресу.

Серед них – порушення серцевого ритму, задишка, болі в грудях, серцево-судинні та шлунково-кишкові розлади, болі в животі та зниження лібідо. У деяких випадках хронічний стрес може стати тригером для розвитку раку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

74% матерів визнають, що люблять одну дитину більше за іншу

Сімейні справи | 08:30, 21.08.2025

Згідно з опитуваннями, близько 74% матерів визнають, що у них є більш близькі стосунки з однією дитиною, ніж з іншими. Це означає, що переважна більшість матерів мають улюблену дитину, але це не означає, що вони менше люблять інших своїх дітей.

Уві сні ми бачимо обличчя лише тих людей, кого зустрічали в реальному житті

Психологія | 06:20, 21.08.2025

Хоча уві сні ми часто бачимо знайомі обличчя, це не означає, що ми не можемо бачити незнайомців. Вчені вважають, що всі обличчя, які нам сняться, це обличчя, які ми десь бачили у реальному житті, але могли забути. Наше підсвідомість може відтворювати

Матюки допомагають позбутися стресом - психологи

Психологія | 00:30, 21.08.2025

Існують дослідження, які вказують на те, що матюки можуть допомогти впоратися зі стресом, але це не універсальне рішення і має свої обмеження. Матюки можуть служити емоційним розрядником у стресових ситуаціях, але їх надмірне використання може мати н

Як мамі полюбити своє тіло після пологів?

Післяпологовий період | 14:50, 20.08.2025

Любов до свого тіла після пологів - це процес, який вимагає часу та терпіння. Почніть з прийняття змін, які відбулися з вашим тілом, і зосередьтеся на його силі та можливостях, а не на недоліках. Поступово відновлюйте фізичну активність, піклуйтеся п

Дитина любить одного з батьків більше за іншого: що робити?

Сімейні справи | 12:10, 20.08.2025

Якщо дитина проявляє більшу прихильність до одного з батьків, важливо, щоб обидва батьки зберігали спокій та розуміли, що це природній процес її дорослішання. І в кожному віці їй буде потрібен більше хтось один: або тато, або мама. І ця потреба зміню

Офіційно: Робота з дому вбиває увагу і робить життя нуднішим

Сімейні справи | 00:30, 20.08.2025

Здається, у нас є ще одна причина виходити з дому частіше. Вчені з Royal Holloway, Лондонського університету, довели, що люди, які ведуть більш насичене соціальне життя, сприймають світ гостріше, яскравіше та уважніше. А от у тих, хто живе в рутині і

Чому температура води при митті голови має велике значення?

Здоров'я | 12:10, 19.08.2025

Іноді проблема не в шампуні, а в тому, що ти миєш голову… занадто гарячою водою.